我学会了打羽毛球作文500字范文七篇
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自从黄雅琼成为羽毛球世界冠军,并担任衢州城市形象大使以来,学会并打好羽毛球成为了我的心愿。
我跟王教练学习羽毛球已经3个多月了,今天,又是约定的练球日子,吃过晚饭,爸爸早早地把我送到了羽动羽毛球俱乐部。
一进球馆,里面灯光明亮,打球的人真多呀!十几个球场一字排开,一直排到了球馆门口,有的在单打,有的在双打,还有的在一打二。
我走到最里面的少儿球场,虽然时间还没有到,但已经有十几个小朋友在等了,也有的主动开始练了。
王教练来了,他叫所有小朋友列队排好,球拍放在地上,做各种热身运动,主要是拉弓步和绕着球场慢跑。
活动结束,羽毛球练习就正式开始了。
首先是摆好接球姿势,不断地重复挥拍击球的动作。
然后是教练发球,给每个小朋友接,在这个过程中,教练不断地指导我们怎么打,怎么调整步法和站位,怎么改变落点等。
接下来是小朋友之间相互练习。有一个个子比我还小,头上套着头带的小朋友向我发出邀请,但是一交手,他的球打得又快又准,我完全不是对手,基本上只有捡球的份。这时,正愁没人对打的冯梓汐也拿起球拍,冲上来加入了战斗,虽然书上说“二人同心,其利断金”,但我们两个“菜鸟”在他面前还是渐渐落了下风。
原来,他是悦溪小学二年级的学生,虽然年龄比我们小一岁,但学习羽毛球已经两年多了,而且他每周打三次,一分耕耘一分收获,他羽毛球这么厉害,好球技也是练出来的。
最后是收队训练。教练让我们拉伸,练蛙跳,玩接力跑,大家虽然都有点累了,但还是愉快地完成了这些动作。
羽毛球运动给我带来了自信和快乐,我要一直坚持下去。
(宋同尧)
爸爸为了让我锻炼身体给我报了一个羽毛球班,我很不情愿地走进羽毛球场,开始了我很不喜欢的羽毛球训练。
以前听人说羽毛球训练非常地苦,所以我一直不想报这个班。经过基础的接球训练后,教练让我们接他打出的球。不一会儿就轮到我了,我怀着惴惴不安的心情来到球场对面,做好准备动作,等待教练的球。
只听“啪”的一声,第一个球朝我飞了过来,我举起手上的拍子,使劲一挥,可脚跟没站稳,还差点摔了一跤,球也飞了出去。“啪”,第二个球飞了过来,我调整姿势,把拍子一挥,球打到了,可是却不知歪到哪里去了。接下来几个球同样以失败告终,五个,十个……慢慢地我的手和胳膊已经麻木了。可俗话说坚持就是胜利,于是我仍在咬牙坚持着,希望能打出一次好球。看到旁边的同学们为我加油,我又充满了能量,继续打下去。还有十个球、五个球、三个球……
此时我已经累得上气不接下气了,但也只有两个球了,“得好好把握住这两次机会才行”,我给自己打气道。我做好准备动作,调整好姿势,双眼死死地盯住教练手中的那只羽毛球,把注意力全放在球上面,随时准备举起拍子打球。教练把球往上空轻轻一拋,把拍子一挥,球便飞了过来。看着球飞过来,我心中默念“1,2,3。”然后一转身,使出浑身解数,伸直手臂一挥。功夫不负有心人,只听清脆的一声“啪”,球飞了回去。“好球!”教练夸我道。最后一个球也像我想的一样,在空中划出一道美丽的弧线,便飞了过去。__个球打完,我累得坐在地上都站不起来了。
这次吃苦的经历让我很难忘,有句话叫“吃得苦中苦,方为人上人”嘛!我吃苦练习,终于打出了好球!
看到人们行云流水般地打着羽毛球,我羡慕极了,也想试试。
我请了爸爸来当教练兼陪练,爸爸告诉我:“要想打好羽毛球,必须够专注才好。”我点了点头,把羽毛球往上抛出手,看到它落下来了,便抬手自信满满地拿球拍去击打。我想象着羽毛球与球拍触碰发出会清脆的响声,随后还会画出美丽的弧线飞向远方,却被现实泼了一盆冷水——我的球拍根本没有挨着羽毛球!
爸爸走过来,耐心地给我讲解动作要领,又给我示范了一次。之后,我接着练习。我再次把羽毛球向上抛,然后用力去打。可是,我像是欠了幸运女神五毛钱似的,又拍了个空气。羽毛球躺在地上晃动着,好像在向我发出冷笑。我有些泄气了,收拾东西就要回家,爸爸叫住我,拍了拍我的肩说:“加油,只要掌握动作要领,一定会成功的。”我想了想,是这个道理呀,便留下来继续练习。
过了大约半小时,我学会了发球,但第二个麻烦又来了。我击球的力量不够,打得太轻了,球还没过中线,就先落到了地上,而我的心情也像那个羽毛球一样,随之跌落到了谷底。爸爸让我放下球拍,说要带我先练一会儿臂力再说。
你别说,这招还挺管用。活动开了,我觉得有劲多了。果不其然,再去打球情况就不一样了。我发出的球直向爸爸那一边飞去,爸爸叫声“好球”,一个纵跳,把羽毛球打了回来。我依葫芦画瓢,也跳起来,把球打了回去。就这样,这个球我们连着打了好几个回合。
伴随着我和爸爸的欢声笑语,羽毛球在空中飞来飞去。那时,它飞得有多欢快,我的心情就有多欢悦。
这个假期,因为疫情的关系,我突然多了很多空闲的时间。为了更好地利用这些时间,每天我不仅会给自己安排学习活动,而且也很有计划地学会了打羽毛球。
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