“生命在于运动”。今天艳阳高照，体育场热闹非凡。我们学校迎来了一年一度的春季运动会。
昨天晚上，兴奋的小精灵一直藏在我的脑海里，让我根本无法安睡。终于盼到天亮了，我早早地来到了体育场。运动员高举“7班7班非同一般”、“7班加油”的展牌排着整齐的队列走到了运动场。运动场外的观众席上人山人海，我们班级的啦啦队阵容强大，醒目的红色条幅上印着“阳光体育，强身健体，齐心协力，争创佳绩”。
这次我报的项目是400米长跑，为了这次比赛，我可没少下功夫，我每天晚上都和爸爸一起到体育场坚持锻炼，平时除了练习呼气、吸气、匀速跑我还练习了百米加速、弯道超人等，所以我对这次比赛充满了信心。裁判员的发令枪声响起，由于我的紧张和缺乏经验，我的起跑比别人慢了一点，就是这看起来微不足道的一两秒，别人已经像离了弦的箭一样冲了出去，而我却落后了。当我奋起直追时，已经远远地落后于别人了，前面300米我跑得很轻松，最后100米冲刺时，由于我的心情沮丧，体力消耗太大，我的腿像灌了铅一样迈不开。
我们啦啦队都在为我加油，这时，一个熟悉的身影陪在我的旁边，和我一起跑，原来是可敬可爱的段老师。她一边跑一边鼓励我：“加油，皓轩，你是最棒的，坚持就是胜利”。顿时一种无形的力量支撑着我，我又“满血复活”了。带着段老师的鼓励，我漂亮地跑完了后半场。
这次的运动会是对我坚强意志的一种考验，也让我学会在失败中总结自己的收获：坚持就会成功!
实用多彩的活动作文5
星期四那天，我们四年级全体师生去崇明森林公园游玩。其中最令我难忘的是浑水摸鱼这个活动了。
中午吃完自己亲手包的馄饨后，导游带我们来到一个池塘边。这就是浑水摸鱼的现场。四(5)班的同学领先一步下了水，在池塘里顿时溅起了一个个水花。
我和几个小伙伴也连忙脱掉了鞋袜，卷起裤脚，飞快地跳入池塘，不料一心急，没站稳，一下子滑倒在水中。鱼儿还没摸到，自己反而变成了一个“泥人”，反正衣服要脏了，我索性放开手脚摸了起来，我边走边目不转睛地盯着水面，急切地等待着目标的出现。
忽然，一条黑不溜秋的小鱼从我眼前游过，我以迅雷不及掩耳之势扑向了那个小黑影，水里一下子溅出来一条大浪花。我高兴地喊道：“呵!我终于抓到鱼儿了。”当我举起双手一看，这根本不是一条小鱼，而是一只黑袜子，哎，用了“降龙十巴掌”把它捉了过来，却空欢喜一场。这时一旁的邵益洋喊道：“哦耶，我抓到鱼了!”看着小伙伴的高兴劲儿，我只好再次寻找目标。这时，我又看到了一条鱼儿，为了防止再抓错，我瞪大眼睛仔细看了看，没错，是一条小鱼在游动，而且游得很快，这次可不能让它跑了，我激动地说。我慢慢地小心翼翼地向它靠近，在顺势伸出双手一抓，鱼儿被我紧紧的提在手里。我兴奋地向小伙伴嚷道：“我也抓到了，抓到了……”
夕阳染红了天空，我们的手脚和身上沾满了泥土，但我们顾不上这些，看着手中抓的鱼儿，我们脸上个个写满了喜悦。
快乐的时光总是过得特别快，这一天就在我们的欢笑中度过了，我们依依不舍地离开了崇明。
实用多彩的活动作文6
今天，大课间活动时，老师让班长从体育室拿来一个篮球。大家看到之后都在窃窃私语，不知道老师葫芦里卖的是什么药。
这时，老师说：“今天我们来玩一个小小的比赛，比赛规则是这样的：两个人用背一起将篮球夹在中间，在教室里走一圈。如果中途球掉下来，就捡起来继续走，时间最短的那组获胜。每组玩两次，取成绩最好的那次。”听完老师的话，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试。
“好，比赛现在开始，谁来带个头?”老师问大家。刚刚还跃跃欲试的几个男同学，现在没声了，没有一个人上场。后来在大家的你推我让之后，第一组终于诞生了，是我们班的“小博士”潘哲和“小可爱”胡昊，他们果然很厉害，配合得天衣无缝，途中球一次也没有掉，而且速度很快，最终以11秒的时间到达终点。
下面的几组配合得不是很默契，都用了20秒左右的时间才到达终点。看到前面的分数，我想：反正大家都不是很好，我可以放心比赛了。我和同伴史婉玲是一对好朋友，我们之间的默契应该还好吧。可是人算不如天算，这一路上可谓是困难重重啊，几十米的路，竟然掉了四五次，唉，实在是丢人，竟然用了21秒才走完，这应该是全班最差的一组吧，我心灰意冷地想。可是当宋晓曼和潘婧走完之后，我开心了很多，因为她们用了26秒。太棒了，还有人替我们“垫背”。
不过，我高兴得太早了，第二次，宋晓曼和潘婧速度飞快，用了11秒，成为女生组第一名，潘哲和胡昊用了8秒成为男生组第一，其他组也都提高了很多。我和史婉玲用了18秒的时间，虽然成绩有所提高，可还是躲不了这个厄运——全班第一，不过是倒数的。
实用多彩的活动作文7
上课时，老师说：“咱们玩一个游戏，叫‘看动作，猜词语’。”同学们一听，都站起来了，同学们激动得欢呼雀跃，我也在高兴地喊叫。
老师给我们说了游戏规则：平均分成四个组，每组两人，每组选一个代表，老师悄悄地把词语告诉代表，让代表把动作做出来，同学们来猜是什么体育项目，哪组的同学猜对了，哪个组就加一分。
游戏开始了，我心里很紧张，老师太小看我们了，给我们出了几个简单的，结果我们不费吹灰之力，就把词语猜出来了。轮到我了，老师悄悄地给我说：“射击”，我就假装拿了一把枪，向前射去，结果同学们都猜出来了，他们都把手高高举起，嘴里暗暗念叨着：“我，我，我。”最后，我们组和第一组打成了平手，我们两个组得进行加时赛。
加时赛开始了，老师选了罗祎婷做动作，老师给罗祎婷说完，罗祎婷就开始捂住嘴笑，我们都觉得很奇怪，她为什么笑呢?接着她就开始做动作，她把俩手摇来摇去，我们就开始猜，都没有猜对，教室里鸦雀无声，同学们有的愁眉苦脸，有的趴在桌子上认真想，还有的眼睛盯着天花板，不知怎么办好，我也在静静地想，大家都想到跳舞上去了。老师说这是一个很野蛮的体育项目，听了老师的提醒，大家有一点思路了。过了一会儿，周蔚然说：“老师我知道了，是摔跤!”罗祎婷说对，同学们都欢呼起来，互相击掌。最后，我们决出了胜负，真可惜，我们输给了第一组。
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