思今朝，唯有“跨越”，才能让我们同舟共济克时艰。
“艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。”疫情形势严峻，于中国、于各国、于全球而言，都是极大的挑战。在新冠肆虐之际，中国率先垂范，开辟全球抗疫合作之路；共建“一带一路”；倡议发展全球。中国克服困难履行承诺，在全球疫情防控形势依然严峻的背景下，如期如约举行北京冬奥会。北京冬奥会是积极落实联合国可持续发展目标的奥运会，从“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，到“更快、更高、更强、更团结”的奥运口号，北京也成为世界上唯一的“双奥之城”，展现了我们战胜疫情的信心和力量，同时也彰显了言出必行的大国风范。冬奥会上手手相传的五星红旗，晶莹剔透的冰雪五环，并肩同行的世界青年，笑容灿烂的冰雪健儿，北京冬奥会广受好评，被誉为将奥林匹克精神淋漓尽展。这一切美好的背后，是大国实力的支撑，是党中央团结带领中国人民知难而进、坚韧向前的不断跨越。
看明日，唯有“跨越”，才能让我们携手共进“向未来”。
“知责任者，大丈夫之始也；行责任者，大丈夫之终也。”千帆竞发、百舸争流的新时代，我们作为青年学子，也应明确自己的使命与担当。千年梦想终圆，百年奋斗不止。无论家国与你我，都需要跨越，再跨越。我们当怀家国志，躬身勇入局，为实现亿万人民共同期盼的美好愿景，实现中华民族的伟大复兴而贡献自己的青春和力量。
愿我们能够始终铭记：燃动青春，跨越不止！
双奥之城，闪耀世界，荣耀背后，是日夜的坚守与挑战。每一枚奥运奖牌背后镌刻着坚强，每一块“鸟巢”钢结构都凝聚着智慧，每一次精准气象预报背后都有无数双紧盯云图的慧眼，每一元国内生产总值都凝结亿万国民的血汗……从08年的新高度到22年的再发展，我们的每一次跨越都要攻克道道难关，冲破重重阴霾，而可喜的是：但凡跨出一步，随后就是晴天。
从1908伦敦奥运会，到2008北京奥运会，是中国从积弱迅速走向强盛的一百年。从望洋兴叹，到亲自主办，从没有代表团，到金牌榜第一，从“东亚病夫”到“全民健身”。当“同一个世界，同一个梦想”口号响起，世界开始倾听中国的声音，当雄浑的国歌奏响，世界开始瞩目中国的国旗，当08年北京冬奥会圆满落幕，消匿了西方媒体的冷嘲热讽，远去了欧美政客的幸灾乐祸，一度抵制的运动员开始懊悔缄默……云开了，雾散了，阳光悄悄地把一只雄鸡涂成了金黄。
从2008北京奥运会，到2022北京冬奥会，中国走过了金黄的十四年。我们的体育蓬勃发展，我们的科技青云直上，我们的经济如日中天。“天眼”开，“北斗”升，“神舟”起，“嫦娥”现，“墨子”出，“复兴”号动车开进西藏，港珠澳大桥直达香港，“辽宁”号航母威慑五大洲，“雪龙”科考船号航遍五大洋。然而，我们芯片被美国锁喉，我们的5G被西方封杀，我们的内政被外国干涉……然而“红日升在东方，其大道满霞光”，当中国翻开新时代的崭新画卷，历史注定给出浓墨重彩的书写。
我们这一代想要从懵懂跨向有为，需要将青春融入民族复兴的澎湃春潮，致敬来时路，逐梦新征程。我们不能止步于使7.4亿人摆脱贫困，还要实现长期增收和共同富裕的目标；我们不能止步于“一带一路”，还要不断推动构建人类命运共同体；我们不能满足于经济总量世界第二，应该追求人均GDP世界第一……卓越永无止境，跨越永不停歇。实现中华民族伟大复兴，是一场接力跑，我们要一棒接着一棒跑下去，每一代人都要为下一代人跑出一个好成绩。过去的超越靠前辈，未来的超越靠后生。
云层之下，风雨交加，云层之上，全是阳光。跨出一步，就是晴天，向上吧少年!
生而强者如果滥用其强，则至强者也会转为至弱；生而弱者如果勤自锻炼，则弱者也会变为强者。运动野蛮体魄，体育锤炼精神。修身之道，体育为本。
运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。古代的帝王送信服食仙药获得长生，当代有些人相信药物减肥，偏方包治百病。世界上没有比健美的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。伏尔泰有云：生命在于运动。
放眼当下的学校教育，大多忽视体育而高喊德育。有些学校不允许学生课间出教室活动健身，原本应该娇艳可爱的花朵，不知不觉都变成了“小胖墩““小眼镜”。还有许多青少年不爱运动爱明星。如果中国青少年丧失了阳刚之气，何其可悲？
抚今追昔，体育才是“包治百病”的修身良药。
体育不仅可以使快乐的人生活更加甜蜜，还可以为忧伤的人消愁解闷。“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”主席的词中说：“万里长江横渡，极目楚天舒。”林则徐曾言：“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。”说明只有勤于运动，才能实现志向，获得快乐的生活。
体育给予人良好的生活习惯，能发挥人的最大能力而又无损健康。重视体育锻炼，耄耋之年的钟南山院士走出了意气风发的'步伐；重视体育锻炼，年近九旬的袁隆平院士依然能涉足水田研究水稻；重视体育锻炼，吴孟超院士在九十七岁高龄仍能悬壶济世、悠游杏林。
体育给予人拼搏的勇气，把力量的全部含义升华为勇于拼搏。体育让人振弃赌徒式的冒险蛮干，培养“而今迈步从头越”的勇敢，拥有“宜将剩勇追穷寇”的果敢。
抬望眼，体坛之上，中国男足始终不振；校园内外，“优秀学生”跋涉书山题海面容憔悴，千万学生痴迷于网络游戏身体不佳。卢梭早就告诫过我们：身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
忆往昔，老一辈革命者中流击水，让中国站了起来；看明天，新青年重视体育锻炼，让中国人冲出亚洲，走向世界。中国足球需要兼具智慧与力量的少年，中华民族伟大复兴更需要兼具智慧与力量的少年。重视体育，积极锻炼，以修养身心，少年强则中国强。
“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二鳖，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”
蚓为何物？细小如手指，无骨羸弱。蟹为何物？大如手掌，外壳坚硬。谁弱谁强，清晰可见，但结果却出人意料。荀子将其归纳为用心不同的缘故。这也正如主席所言“生而强者不必自喜，生而弱者不必自悲”。也许我们生而为蚯蚓，但仍要志于成为强者，以自强之态负重前行，变弱为强。
试看，北京大学的保安张俊成，初中毕业，在学识上，他属于弱者。但一次接待外国游客的经历，让他下定决心走出北大保安舒适圈，他要学习英语，他要考上北大！刻苦自学，他“见过了每一个时间点的北大”，终于，北大乃至全社会都看见了他这个“扫地僧”。
张俊成何以由弱变强，持之以恒地学习也。学习使他的命运发生了质变，张俊成从一个学识上的弱者，变成了一个满腹经纶的强者，这一切都是来源于他自己心中那团不灭的火，为自己，为北大，为中国争一口气。弱者的身份，他深知，却从不自怨自艾，而是奋力拼搏改变，小小蚯蚓也可立于天地。而在张俊成成为一个个某一阶段的强者之后，他没有被所谓的成功、名声所累，他选择回到家乡，为更多和他一样的孩子提供更好的教育平台，他让更多的始弱者成最终强者。
强一人者，可贵；强一群人者，可敬；强一国人者，伟大。
身为“弱者”则心怀梦想，自立自强；成为“强者”则不骄不躁，继续向前。这才是我们中国青年，我们每一个中国人都应该拥有的姿态。
也许，有人一出生便与罗马相隔十万八千里，认为自己在财富、地位、家世、学识上都是弱者，就自暴自弃，不思进取，自甘沉沦，徒羡那些生来就强者。但，强者和弱者，究竟是谁来定义？是根据什么定义？许渊冲先生今年100周岁，在年龄上和青年壮年相比，他是弱者。但他就因此否定了自己还能创造出价值吗？他依然致力于翻译事业，致力于向世界展现中国文化之美，在能力和成就，在精神和涵养上，他是毫无疑问的强者。
强弱不是一个贴上了就拿不下的标签，不是一个非黑即白的概念。如果你自认为在外在物质上是弱者，请不要就此放弃，心怀一股闯劲儿，一份自信，你就已经是心灵上的强者了。如果你能够不懈地为之奋斗，终有一天会成为真正的强者。
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