2023全国爱眼日征文作文

时间:2023-03-17  分类:作文

2023全国爱眼日征文作文篇3

如果没有眼睛,那么干什么事就都不方便了,比如你在公共场合遇到了人,以为是自己的熟人,结果认错了人那么这个人的眼睛肯定不好,还有的人眼睛不太好使,那么他就有可能走着走着捉到了玻璃等一些很尴尬的事情。

今天,胡老师给我们请了一位我家附近的千里明的一个大夫,是于叔叔,我以前在他们那里做过眼睛,感觉还不错的,做完了之后眼睛就会特别特别的舒畅,很清新的感觉!

首先,叔叔先给我们介绍了眼睛的组合,令我们非常恐怖的是,有一个重要“零件”,据叔叔说,软软的,特别特别像果冻一样,但是把眼睛跟果冻在一起,是不是有点太渗人了呢?

据我所知,眼睛之所以会近视是因为有的时候,眼睛看书离书太近,或者是遗传等问题。还有早上起来之后一定要先洗手在洗眼睛,要不然的话眼睛会被手上的细菌所伤害的。

还有一个重要性就是早餐一定要吃好喝好,不能是随随便便不吃饱就算是吃完了。俗话说,一日三餐,早餐是特别重要的,就跟金子一样的重要。还有就是早餐不能吃太油腻、不幸辣、特别甜的东西,这洗东西都会有所伤害我们的眼睛。

还有就是不要看特别特别强烈的发光体,比如说是太阳、灯泡等特别刺眼的都会伤害眼睛。手机看十分钟,就等于电视看半个小时,所以说,不要光看手机,手机的伤害力实在是太大了。

还有就是坐车不能看手机和书,走路也不能看,这样都会伤害到眼睛,走路不仅仅是伤害眼睛,比如你走着走着看着一本书,那要是你看不见前方,碰着个柱子撞这个墙。

还有三一——眼睛里书一尺、食指指端里笔尖一寸,身子离桌子一拳。

看书还有合理的要求呢!

正确环境。不要在特别光亮或特别黑暗的地方看书,这样都是对眼睛最大的伤害。

正确姿势。不能趴着、躺着、歪着,都是不正确的姿势。

室外游戏可以更加的保护眼睛、比如说打羽毛球、乒乓球这一些课外活动都可以。

眼睛是特别特别贵重的,上一次,我的眼睛里进去了一个东西,但是在眼睛里就感觉像是一个大纸片。妈妈说,眼睛是很嫩的。

眼睛是很重要的五官,大家一定要好好的保护眼睛。

2023全国爱眼日征文作文篇4

今天下午,我们的班--胡老师请来了一位看眼或护眼的医生,还说:“那位徐医生要来了,你们把徐医生的话记下来,等过一会要写一篇作文,没过一会二。那位看眼的徐医生就来了,他进来的时候我们就热烈鼓掌,徐医生要给我们讲一节课,我觉的徐医生讲的一定很棒的!

徐医生一开始他讲了我们每天早上不能吃油腻的东西,比如:煎饼果子、油条、等……就是不能常吃,一个星期吃一次。还有不能吃辛辣的东西,辣条就不能吃。还有不能吃太甜的,那种饮料啊,棒棒糖啊之类。

上学的路上,一定不要看强烈的发光体,更不要看太阳,不要在坐车时,看书、玩手机。还有不要走路时,看书、玩手机。课外时候休息的时候,室外的游戏可以有益眼健康,户外互动两小时。

我们晚上时间的安排要正常保证10小时的睡眠,我要晚上九点睡觉,早晨七点起床,可以睡正好的十个小时,徐医生又讲了五个正确:正确的环境、正确的时间、正确的姿势、正确的距离、正确的护理,要每两个月检查一次视力,要定期保养眼睛。

徐老师给我们说了两点保护眼睛的方法:第一点是保健按摩,也就是眼睛保健操;第二点是针对已经近视的人,就是采取措施,就像贴眼贴。接着又讲了我们都知道的“三个一”:眼睛离书本一尺、身体离桌子一拳、手离笔一寸。我-时就不太注意这三个一,看来以后也要注意了,不然也会近视得。

我非常喜欢这堂课,因为这堂课不仅很快乐,而且收获了知识,还让我这到了怎样保护眼睛;对于我来说是印象最深的一节课啦!

2023全国爱眼日征文作文篇5

妈妈今年四十岁了。她的眼角被岁月磨掉了,印了几个鱼尾纹。但是她的眼睛总是闪耀着青春的光芒。我喜欢妈--眼睛,也喜欢她充满爱意的眼睛。

深冬。窗外,北风呼啸。我在书房写作业。虽然门窗紧闭,但我仍然能感受到凉爽。深夜,家家户户都进入了甜蜜的梦乡,只有我还在挑灯夜战。我的手指太僵硬了,几乎拿不住我的钢笔。我觉得好困,好想一头栽倒在枕头里,睡个大被子。但是作业还没写完,睡不着!我正在打哈欠,妈妈轻轻推开门进来了。女儿,喝杯牛奶暖暖身子。妈妈轻声说。嗯!谢谢妈妈。我露出一个--的笑脸,然后咕噜咕噜喝了一整杯牛奶。喝了酒,整个人精神焕发了不少。我妈心疼的看着我问:作业快准备好了吗?还没有。妈妈,你先睡吧。我看了看桌上的练习册,无奈的说。那就等我。妈妈说着,走了出去。过了一会儿,她带着她未完成的毛衣进来了。你做作业,我织毛衣。妈妈真好!我点点头。

终于,差不多了!我转过身,看见妈妈正在专心地织毛衣。我妈好像感觉到了我的眼神。她抬起头关切地问:作业准备好了吗?我摇摇头。妈妈,你先睡吧。太晚了。我还没织完毛衣。我知道我打不过我妈。你做梦去吧。我回头继续写。半小时后,我完成了所有的作业。耶!完了!我欢呼。嘘,有人在睡觉。我妈小声跟我说。我不好意思点头。做完了就睡觉。嗯。妈妈,你也去睡吧。好了,你快去睡吧。当你睡着的时候,妈妈会去睡觉。

我真的很困。迷迷糊糊的,只记得妈妈在我床边呆了很久。她用深情又慈爱的眼神看着我。不知道多少个日日夜夜,我妈就这样静静的看着我。妈妈眼里的温暖是我这辈子最怀念的温暖。

妈妈,谢谢你!


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