每天阿姨都会在厨房烧菜给我们吃，她一定很辛苦。今天我就要帮阿姨烧两道“佳肴”。
第一道是水煮虾。首先，要把虾洗干净放到一旁。再打开炉灶，往锅里倒1/3的水。接着往锅里放入少量切片的生姜，这样既能起到去腥的作用，又能让煮出来的东西更香。等水煮沸后，就能把虾小心地放入沸水中，盖上锅盖。在煮虾过程中，用锅铲把虾搅拌一下，可以防止有些虾受热不均而没煮熟。有很多人吃不惯虾的腥味儿，所以需要倒点老酒进去即可。没几分钟，热气开始从锅盖中冒出来，虾的身子由最初的灰色变成了红色，终于熟了。从水里捞出热气腾腾的虾，装盘，第一道菜完成了。
第二道菜是清炒卷心菜。把整个过程分成以下几步：一，把卷心菜洗干净，切成小条。二，打开炉灶，把锅烧热，倒进适量的油，放入蒜片。等到蒜片的香味出来后，把卷心菜全部倒进锅里。烧菜---王臻喆四，拿起锅铲，尽量从锅底把菜翻起来，不停地重复这个动作，这样下面的菜就不会粘锅炒焦了。烧菜---王臻喆
五，放入一点点水，继续翻炒，直到卷心菜的量从高山变成丘陵。六，等到卷心菜变软的时候，就可以往锅里放入适量的盐和鸡精了。关掉炉灶，卷心菜也烧熟了，我小心翼翼地把菜装到盘子里，端起盘子闻了闻，真香啊！烧菜---王臻喆
看着桌上我自己烧的两盘菜，听着爷爷、妈妈、阿姨的夸赞，我的心里美滋滋的。原来，烧菜给家人吃，是这么快乐的一件的事情呢！
今天，我来到万象城溜冰场溜冰，我迫不及待地拉着妈妈的手进去了。
我来到拿鞋区，叔叔问我：“小朋友，你要几码的鞋？”我傻了我要几码的鞋呢？我先要了双30码的，我塞呀塞，就是塞不进去。一次性袜子，干什么用的呢，我把棉袜脱下来，换上了一次性袜子，还是进不去。妈妈给我拿了32码的鞋，总算可以了。看来，我还真不了解自己。
一开始，我还不是很适应，心里慌慌的。手一直扶着栏杆，人僵僵的。我觉得人直直地站着很容易摔跤，于是，我就向前倾。感觉安全多了。可是，这样却前进不了了。我看到别人溜冰时手在甩。我也前后甩起来，果然向前进了。原来这和溜旱冰差不多，只要用溜旱冰的技巧就可以了。看来我平时花的功夫没白费呀！现在，我溜起来很自由，想要往左就往左，想要往右就往右，真舒服！啪唧！我摔倒了，双手撑地，凉凉的，是真冰，没错！
我观察了一下，溜冰场的人可以分成三种。一种是那些扶着栏杆死死不放的，他们走在栏杆边，走得很慢，像一头辛勤的老黄牛。一种是在中间溜冰的，他们变换着各种花样，可以跳起来在空中转一个圈后稳稳地落地，也可以金鸡独立。他们像一只只轻盈的鸟儿在自由舞蹈。真让人羡慕。还有就是我们小朋友，天不怕，地不怕。
这次溜冰，我也摔了好几跤，但我还是鼓起勇气。自己琢磨，起来再溜。我相信，下一次一定会溜得更好。
我捡起脚边的实心球，眼睛寻找着大约八米的那个小黑点。等我确定好目标后，我快速把手中的球举过头顶，腰往后弯，头往后仰，直到再也弯不下去，身体形成一张绷紧的弓，我才狠狠地将球向前砸去。一米……三米……六米……实心球像一只蓝色的鸟，在空中划过一条美丽的弧线，然后落在了前方八米左右的地方。扔完两次后，我走过去看我的实心球比赛成绩，八点一米，排名全班第三！顿时，一股喜悦的感觉涌上心头。
“腰成弓，脚蹬地，传递力量至手臂，注意角度不砸地，要讲究方法，更要有狠劲。”这是邵老师指导我们练习实心球的一段口诀，并要求我们记录在家校联系册中每天去练习。
这回的实心球比赛邵老师都如此重视，我又怎么能不重视？况且上次实心球比赛，我们班只因差了0。01米就与年级段第三名的奖状失之交臂了，这回可不能再历史重演了。怀着这种想法，我从知道要参加比赛这天晚上开始几乎每天到楼下练习实心球。
刚开始，我扔得并不远，只扔了六米多。那时我和妈妈可着急了，上个学期我都能扔七米多的，现在怎么退步了整整一米呢？于是我天天练习，一星期后我又恢复了以前的水平，又能扔七米多了。到了比赛的前几天，我叫上几位好朋友一起去练习，互相吸取长处，弥补不足。在比赛的前一天，我已经能扔八米多了。
正是有了平常的练习，才有今天的成功与喜悦。体育比赛如此，学习亦如是。
暑假的时候，妈妈带我去长隆野生动物园，虽然看了许许多多的动物，但给我印象最深的就是东北白虎。
“嗷！”隔着大老远，就听到了老虎惊天动地的吼声，真是令人毛骨悚然。走近一看，老虎的样子非常威风，前额上有个色泽鲜明的“王”字，饼形的脸上长着一双灵光闪闪的大眼睛。一对机灵的耳朵，凶相毕露，四肢非常健壮，身体呈筒状，身后拖着一条长长的尾巴，活像一条眼镜蛇正虎视眈眈的注视着你，怪不得人们都说“老虎的屁股――摸不得。”我们对它指指点点，它也不把我们放在眼里，伸出血红的舌头舔了舔尖刀似的牙齿，翘了翘腮上的白胡须，全身上下抖了两抖，才迈开步子，在虎山里大摇大摆地走来走去，真是一身王者霸气。
白虎不仅样子威风，捕食时也很凶猛。投食车来了，几只公鸡神清气爽，好像老虎就是无杀伤力的动物，讲解员说：“这些都是鸡中佼佼者，它们都是从上个虎笼，虎口逃生的。”鸡在虎笼里被几只东北虎扑得左闪右躲，可东北虎们没扑到鸡，却都摔了个“狗啃泥”，灰溜溜地走了。鸡很得意，上蹿下跳，这时，白虎以迅雷不及掩耳之势向鸡猛扑过去，鸡还没明白怎么了，就被白虎撕下了一大块肉，鸡还想挣扎，白虎一巴掌按下去，鸡就束手无策了，只听“叽”的一声，鸡就命丧黄泉了，白虎大吼一声，其它想抢鸡的老虎纷纷退去，白虎才放心地从鸡肚子吃起，只到把鸡吃得一干二净，才慢慢离去。
白虎，真是威猛又霸气的生物。
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