听我母亲说，我小时候特别胆小，到六岁了还不愿自己睡，母亲常为这个问题烦恼不堪。
一天，母亲郑重其事的对我说：“宝贝，你得掌握承认一个事实。”
“什么呀？”我看着母亲的脸，心中涌起一种莫名的紧张。
“你得自己睡。”母亲轻声说。
“啊？”我一听这话，立刻患了“红眼病”。
“宝贝没事，”母亲说。“人家的娃娃也都能自己睡，你为何就不可以自己睡？”
“那，那好吧。”我想了想，赞同了。
当天晚上，我躺在母亲新给我拾掇的小床上，抱着洗得干干净净的小熊，心里居然有一种兴奋感。
过了一会儿，风怪来了，不争气的门一下就关了，听到了“砰”的一声响，我不禁裹紧了被子。
突然，一阵大风，帘子被风吹的像旗子一样随风飘扬，调皮的月光趁这工夫，照射进去，在风儿的衬托下，屋里出现了道道鬼影，边呜呜哭泣，边跳起了奇怪的“扑通”舞，说真的，那首“扑通”歌十分有步伐：扑通扑通，扑通……
我吓得脸都白了，大叫一声，母亲闻讯赶来，我不管三七二十一，只管一路逃命，都忘了把小熊从鬼屋里救出来呢！
到了母亲房间后，我哆哆嗦嗦的说：“母亲，吓人。”
母亲笑着说：“母亲才不吓人呢！”又看了看表，时间不早了，快睡吧！我点点头，随即进入了甜美的梦乡。
昨天晚上，我在我们的床上滚来滚去，一直睡不着。这个时候，传来一阵恐怖的声音，我出了一身冷汗。父亲已经睡着了，姥姥也出去玩了，母亲也不在家，这要我如何解决？
我穿上鞋，踮着脚走出了房门。走进客厅一看，原来是几只老鼠。我把它们吓跑了。我把玩具AWM装上一百发水弹，带上了床，用来保护自己。可是心里一直在想老鼠，生怕它们会回来咬我。我把被子盖在头上，心里很害怕。
不一会儿，传来一阵敲门声，我被惊醒了，手里拿着枪，下床走了出去。我通过猫眼向外面一看，什么也没。忽然，一个穿白衣的女子从我眼前闪过，我一下子转过身跑到客厅钻到桌子底下，心里想：天啊，肯定是传闻中的妖怪。心里越想越恐怖，心儿怦怦跳个不停。
接着传来一阵敲门声。我胆颤的小声问道：“是，是哪个啊？”
门外的人一句话也没回答。我被吓得魂飞魄散。也不敢再问一句话。由于我怕再问，这人就会破门而入，把我带走了。
我看了看表，这个时候已经是十二点过钟了。我从桌底下出来，按开灯的按钮，如何也打不开了：“不会是妖怪把家停电了吧？”我走到门前通过猫眼再一看：原来是下班回来的母亲。
我打开门，母亲进去了说：“你为何不给我开门？”
“我怕有鬼！”“世上不会有鬼的！”
看来我是自己吓自己，世上果然没鬼。
去年的全市足球总决赛那天我起得非常早因为这场是柳州市小学生足球赛c组的终极决赛胜出的就是冠军了所以我的心还是很紧张的。能打进决赛的球队一般都是狠球队作为主力球员的我要做好充分的准备。
来到球场一堆人把球场围得水泄不通。他们有的是准备比赛的球员有的是在观看球赛的家长还有的……不远处我看见我的竞争对手了是我们熟悉的河西小学他们是我们的常年对手了我们各自了解对方的战术。虽然我很有信心但也还在担心万一他们换了新战术那怎么办？想到这我的心开始砰砰跳起来。
比赛开始了果然上半场我们被对面打了当头一棒见面礼0比2我们落后了两分我更加紧张了这样下去我们就要和冠军无缘了。下半场哨声响起我也听到我的心在“咚咚……咚咚……”地“打鼓”而且越跳越快手心都出汗了我很担心我们会输。我深吸一口气暗暗给自己鼓劲儿：不到最后不能放弃！想到这里我开启了狂暴的状态开始了疯狂的进攻！我带球躲过了几个防守我的球员转身一个射门球进了我为我们对赢得了一分这个时候我感觉我的心都要跳出来了我高兴地在球场上奔跑场外的家长为我欢呼。下半场经过我们队的努力我们还是赢得了比赛。
第二天我们球队站在全校的讲台上接受校长颁发的奖牌听到台下的老师和同学的称赞声和响亮的鼓掌声我的心又砰砰跳了起来得到表扬的滋味真好我感到很骄傲很光荣。
今天金老师布置了一篇作文，写一下“自己的心脏在什么时候砰砰跳”，我一下子就想到了那年我参加跑赛时候的情景。
那是二年级的春季运动会，我自告奋勇，报名参加了50米跑这项比赛。我平常就喜欢跑赛，也认为自己跑得快!这项比赛对我来说太简单了!
可是运动会当天，当全年级的小选手都在做热身运动准备要比赛的时候，我的心脏就开始砰砰跳得厉害，我紧张得不行，心里一直想：这与平常我和小朋友一起玩的状态一点也不一样啊!每个选手都充满了斗志，我那只能算是跑着玩。现在我可是代表班级参加比赛啊!我万一跑倒数第一怎么办，给班级丢脸怎么办?……我的心脏越跳越快!我有些退缩，不想参加比赛了。
这时，裁判吹响了哨声，让我们所有选手站在起跑线上各就各位。我的心脏“砰砰”跳得更厉害了，好像已经跳到了嗓子眼儿!随着一声枪响，我像一支离弦的箭冲了出去!当时脑子一片空白，我根本顾不得身边是否有人超过我，或是我超过了别人，我只是眼睛直盯着前方的终点，拼尽全力向前奔跑!
……
学校的大喇叭宣布50米比赛成绩了!全学年28位选手，我得了第四名!我的心脏又开始砰砰跳了起来!这次不再是紧张，而是激动，有一点点兴奋!虽然不是第一名，但是这是我第一次参加比赛，我克服了自己的紧张害怕，战胜了自己!
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