到了星期天，我和妈妈正要去拉车去田野时，妈妈突然说道：“相蕾，车子坏了，没办法，我们只好走着去了。”一路上，强烈的太阳光像一个大火球一样，让人们感到十分的闷热。豆大的汗珠不断地从我的额头上渗出来，我不耐烦地向妈妈说道：“妈妈，什么时候到啊?”而妈妈却总是说：“快了快了！”。
到乡下了，我睁大眼睛望着，田野一片绿色，就像是一块一块绿色的大毛毯铺在那里叫人恨不得立刻就扑上去睡个大觉。在这翠色欲流的绿毯子上，有着许多勤劳的农民伯伯在忙碌地干着农活，有的在耙田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那边一个三十多岁的农民伯伯正在抛秧呢！他从一块奇特的板子上拿出翠绿色的秧苗，撒到田中，让它们自我“随遇而安”。他每抛撒一把秧苗，手臂上的汗珠就都随着秧苗飞洒向田中。此外，还有一个农民伯伯在除草，伯伯轻轻地弯下腰，用那洁净的双手去清除在稻田里的那肮脏的杂草和污泥。火似的太阳照射在每个农民的后背上，汗水浸透了他们每个人的衣服，一个个农民从田里走出来，都是一身污泥一身臭汗。
忽然，我看到了我年过六旬的外婆也在地里干活，她弯下腰大概仅有五六分钟又站起来伸伸腰，并不断地用手捶打着自我地腰。满头的汗珠都来不及擦，正一滴一滴地掉落在田里，像一个个可爱的小水滴贴在外婆的脸上。这时。我不禁想起了李绅的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”
回到家后，我想了又想，觉得自我以前这样浪费粮食真是太不应当了，我下决心要好好珍惜来之不易的每一粒粮食。
今天，我看到了一幅极具讽刺的漫画：一个小女孩的母亲在吃完饭后把剩饭剩菜倒进垃圾桶里，小女孩见了，急中生智，把唐诗三百首拿来，念：“锄禾日当午，汗滴禾下土”……
我也经历过这样的事情。记得那是去年的事了。大年初一，我吃了很多零食，到了中午吃午饭的时候，妈妈说：“今天，你要吃一碗饭，而且还要一粒不剩。”我问：“为什么？”“因为这是农民伯伯用汗水换来的，我们要懂得珍惜粮食！”“哦！”我坐在椅子上目不转睛的盯着那一碗满满的白米饭。怎样才可以不用吃饭而不让爸爸妈妈看到呢？我绞尽脑汁，可怎么也想不出一个瞒天过海的方法。这时，爸爸发现我一直没吃饭，便问我：“儿子怎么还不吃饭？是不是哪里不舒服？”我回过身来：“我，没事，没事现在就吃，就吃。”说完，便装模作样的吃了两口。这两口饭在我看来是世界上最最最最苦的药，让人见了，食欲顿消。怎么办？怎么办？被爸爸发现没吃饭了。我急中生智，眼前一亮，我想：我假装去外面吃，然后趁他们不注意，把饭一粒不剩的倒进垃圾桶。“爸爸我想拿饭去外面吃，这里的空气不比外面清新。”“好吧！”我兴奋得就像心里揣着一只活蹦乱跳的兔子。我急忙端着饭，连菜·肉都不夹，就跑到外面去了，爸爸可能感觉不对劲，便放下筷子，悄悄的跟着我……我看到垃圾桶，毫不犹豫的把饭倒进里面。“哈！终于不用吃饭了，太棒了！”我兴奋地又叫又跳。刚才的焦急与不安早已抛到九霄云外。这时，爸爸突然出现在我面前：“干什么？你的饭呢？是不是倒掉了？快说！”妈呀！爸爸是不是长了千里眼和顺风耳呀？“沉默是金”我坚信这句话。
爸爸见我不说话，便已明白了七分。他坐在椅子上，语重心长地说：“粮食来之不起，是农民伯伯用汗水换来的呀！你一定要好好珍惜。”接着爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出粮食的。最后问我听不听过这首诗“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我点了点头，那你明白这首诗的意思和用意了吗？”“明白，爸爸我以后一定会珍惜粮食，不让农民伯伯的劳动白费！不让农民伯伯的汗水白流！”
以后我一定要珍惜每一粒粮食。我十分喜欢“悯农”这首诗，因为它让我懂得了珍惜粮食，看到了农民伯伯的辛勤劳动！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必这首诗大家一定不陌生吧！是啊，这首诗是我们从小就知道和理解的一首诗。每一粒粮食都凝结着多少劳动人民的心血和汗水啊！因此，我们每一个人都应该珍惜粮食，珍惜粮食便应该从我们小学生做起！
我们国家虽然是一个繁荣昌盛，地大物博的国家，但是在一些偏僻的小山村里孩子吃不饱、穿不暖。整天，吃山里的蘑菇，野菜。更别说肉了，有时一两个月都吃不上肉，吃不饱肚子。作为在城市里生活的我们应该很满足了。整天，衣食无忧。每天鱼肉虾，样样齐全，蔬菜水果，应有尽有。可有些人却却在福中不知福，还浪费粮食。
有些人只要是他吃过的东西总要剩下一口。剩下一口米饭，留下一点蔬菜。为了让人们珍惜粮食，为了提醒人们注意粮食短缺的问题。为了避免更多人饥饿和营养不良的问题。将每年的10月16日定为“世界粮食日。”让人们珍惜粮食，不剩下一口食物，不把吃不了的东西掉在地上，不挑食偏食，不浪费食物。让每一个人都珍惜粮食！
在饭馆，有些人为了炫耀自己有多大方，点上了一桌子菜。往往这些菜总会剩下。这些吃不完的菜便被店老板倒掉了。其实完全可以让这一类的事情不再发生在我们身边。我们可以少点一些，吃完了再点，或者打包回家都是一个很好的节约方式。只要存有节约的意识，其实做起来很简单，只需举手之劳，不费丝毫力气
从古至今，勤俭节约是我们中华民族得以生生不息的根源之一。
作为新世纪的我们，更要节约粮食。为那些营养不良，忍饥挨饿的人们想想。当你想到掉这些食物的时候，想想他们。或许他们此时，正在挨饿。让我们大家行动起来，从现在做起，从我做起，爱惜粮食，节约粮食，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。做一个节约粮食的人，做一个富有爱心的人！
每个人都要吃饭，都需要粮食来维持生存。李绅的《悯农》告诉我们农民伯伯种的粮食是“粒粒辛苦”，深刻地反映了粮食的来之不易，所以我们要十分的爱惜粮食。
我国人口众多，而我国的耕地面积仅占世界耕地面积的百分之七，百分之七的耕地养活着占世界百分之二十二的人口，这么多人的吃饭问题成为我国的的第一大问题，同学们，你为这个问题担心过吗?
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