2022冬奥会总结,2022冬奥会总结表彰大会谷爱凌观后感

时间:2022-04-07  分类:总结
,在心理学上被称为 意象疗法。所谓意象,指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出,意象与情绪紧密相连,持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象,想象为积极的意象,我们就会克服情绪的困扰,变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积,我们的人生就会发生改变。生活中,我们总会遇到一些挫折,受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕,可怕的是因为害怕受伤,再也不敢尝试。

克服恐惧,不妨学习谷爱凌的方法,想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量,激活你的勇气和探索欲。

冬奥会总结表彰大会谷爱凌观后感4

近日,女子自由式滑雪冬奥冠军谷爱凌在接受媒体专访,谈到了对自己即将迎来的大学生活。谷爱凌称他对于大学生活非常期待,但也有一点紧张。谈到想在大学中学习哪些课程,谷爱凌表示,在大学里最想学的是国际关系、物理和写作。

采访中,被问到关于即将到来的大学生活,谷爱凌说道:“我特别期待,其实有一点点不不是害怕,但是有一些 紧张,因为我觉得我已经两年没上课,不知道自己还记不记得学习这些东西。虽然我没有在上课,但是我还是让脑子动一动,我一直都在写日记或者写作文,然后到时候我也想出版书,所以这些我认为也都是在锻炼脑子的一部分。”

谈到在大学想选择的课程,谷爱凌表示:“我肯定是要学一些国际关系,然后还有物理,还有写作。因为这是我三个最感兴趣的(学科)。一个就是搭桥,让不同的人通过不同的方式去联系,然后交流,现在对我来说是通过滑雪(来完成)但是,过一段时间以后我也想看看(是否)能找一些其他的方式,包括滑雪(来促进人与人之间的沟通和联系)。然后第二个就是物理,因为我觉得星星和宇宙是特别有有意思的,特别有趣,所以我一直在听这些(相关的课程),所以我希望学一学,这个对我来说‘玩的学’,不是当专业去做。”

谈到写作,谷爱凌颇有一番心得:“第三个(想学的)是写作,因为我一直特别喜欢写,不只是自己的日记,我今年也出版了我第一篇在《纽约时代周刊》上的文章,然后我也看见(这篇文章)被很多网友们翻译成中文,现在在中国也能读到,所以这也是我很骄傲的一点,所以我也一直想想学习写作。”

谷爱凌不仅仅有滑雪这一个强项,在篮球瑜伽、攀岩、骑马等等领域都取得了不错的成绩。同时,小谷同学不光运动细胞发达,在学习上也是十分的优异。

2020年,谷爱凌成功考入世界名校斯坦福大学,值得注意的是她完全是凭借文化课成绩考入的。值得一提的是,谷爱凌每年还会来到北京海淀学习奥数。

不少人都说谷爱凌成功的背后离不开她妈妈的教育方式,所以一度谷妈妈的教育方式也被模仿者。但我觉得其实,谷爱凌之所以能够成功,除了受到的教育之外,个人也很重要。

如今的谷爱凌也被不少家长称之为“五育并举”的优秀教育典范,不过,最近谷爱凌晒出自己的小作文之后,不少网友却纷纷调侃冠军被上帝关上了一扇窗。

冬奥会总结表彰大会谷爱凌观后感5

北京时间2月8日,2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛展开争夺,结果谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下,第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620,得到94.50分高分,也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌!法国选手勒德和瑞士选手格雷莫德分获银牌和铜牌。

技压群芳,“凌”空绽放,谷爱凌夺得自由式滑雪大跳台比赛冠军。如果说决赛中的完美表现,展现了“更快、更高、更强”的内涵,那么赛后跪地安慰落败对手,则诠释了“更团结”的真谛。两种表现,同样精彩,同样直抵人心。既追求极限,也闪耀人性之光,这正是奥林匹克运动的意义。

“对谷爱凌来说,赢一直都很重要。”科比也说过:“总有人是要赢的,那为什么不是我呢。”谷爱凌说:“我进入任何一个比赛,都必须有可赢的希望。”她在北京冬奥会上的表现,完美地诠释了她的信条。她兑现了自己的诺言:“想要拿金牌,但更想做到自己的最好。”不满才是向上的车轮,这就是精益求精,追求完美精神的体现。正因为有了这种精神,我们才能看到更多的可能,留下更多的回味。?

2019年 正式代表中国队参加各项赛事。当时,这一决定震动了美国体育界。谷爱凌说,她认为自己的成功可以鼓励成千上万的中国人参与滑雪运动,考虑到这一潜在的巨大影响力,她毫不犹豫地做出了选择。她认为,自己可以成为冰雪运动与中国女性之间的桥梁,让更多中国女性投入到这项运动中。

长久以来,滑雪运动一直都是白种人的天下。但谷爱凌凭借实力,打破了这种传统。翻看谷爱凌的滑雪之路,瞬间就会理解什叫“一路开挂” 9岁就拿到全美少年组滑雪冠军,15岁登上雪联年度积分榜前三,至今已拿到60多枚奖牌。

获得这样的殊荣,事实上,和很多一周训练5天甚至7天的选手不同,她每周只训练2天。每年雪季的周末,妈妈会来回开车载着她前往雪场集中训练。在这种相对低强度的训练之下,她能够在同龄选手中脱颖而出,用她自己的话来说,关键是靠兴趣驱使下的高度专注。



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