大学生心理学学习心得体会(7篇)

时间:2022-11-11  分类:总结
大学心理课程结束了,可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!直到永远!

大学生心理学学习心得体会篇5

不知不觉,一个学期即将过去了。回想起这段时间所上的心理课,又让我想起一句话“快乐的时光过得特别快”。心理课上各种各样的活动让我对心理学充满了兴趣,也丰富了我的知识。

自从我懂事以来,我一直都感觉自己有一个特别的能力,就是读心。我往往能猜到别人在想什么或者想说什么。以前对心理学的了解比较狭隘,就以为读心就是心理学,所以我来到大学就加入了心理学社。加入心理学社,我的目标就是成为一个读心的高手,可是学校的心理学社并没有多少学术方面的培训。后来我们开始上心理课。一开始上心理课,我发现跟我想像中的有很大区别。估计这是跟我们上心理课的目的有关。我们上的心理课应该是为了教会我们调节好自己的心理状态而不是教心理学知识。

也许因为心理课跟我心目中有比较大的差距,一开始对心理课没什么兴趣。但是后来认真听了一下,发现心理课还是比较有趣的。记得有一节心理课是介绍如何安排时间的。那节课对我有很大的启发。以前我常常是想起什么就做什么,没什么规划,特别是来到了大学。大学的学习与高中有了天翻地覆的改变,这对于原本就不善于安排时间的我,无疑雪上加霜。而这节课的到来就像雪中送炭,让我化解了冰霜,找到了通向成功的道路。我学会了先做重要但不紧急的事,再做重要又紧急的事。每天的时间安排应该按重要的占70%,不重要的占30%;着急的占50%,不着急的占50% 。也许这样的安排会达不到一小段时间的目标,但是却能保证完成最终的目标。最终的目标达成了,其他的也不那么重要了。因为那些小目标也是为了能实现最终的目标而设立的。

上心理课我有两个最大的收获,其中之一就是关于人际交往。我越来越认识到学会与人交流是多么的重要。以前的我不是很擅长与别人交流,上了心理课后,我学会了很多技巧,对我在交流方面有了很大的帮助。现在我知道了与人交往的过程中哪些应该做,哪些不应该做,有什么应该注意的问题。这些都是细节,但是细节往往决定成败!人脉,对于一个想在事业上有一番大作为的人来说是必须的,因此,从现在开始,我要在这方面多加努力,为日后的成功打基础。

上心理课我另外一个收获就是学会了正确的人生态度。胜不骄,败不馁。只有正确面对挫折才能走向成功。但是正确面对挫折只是成功的必要条件,而不是充分条件。我认为成功的充分必要条件是正确面对失败和成功。当你取得了一个小小的成功,如果你满足了、骄傲了,那么你就会失去继续前进的动力。那样你就永远不会获得更大的成功,只会陶醉在自我满足的世界里面。所以,要学会正确面对失败,更要学会正确面对成功。只有这样,成功才会持久。

最近开始看一部关于心理学的美剧Lie to me。我一直梦想着成为这部剧里面的男主角莱特曼那样厉害的人,只要看着别人就能知道别人在想什么,有没有撒谎。虽然里面夸张的成分居多,但是也不乏心理学的知识。从这部美剧中我了解到了表情反馈学说,也许就是我那读心能力的根源。观察和分析,再通过逻辑的思考,就可以得出一个大概的答案,也就是所谓的读心。通过这部美剧,我发现心理学是一门博大精深但是又随处可见的学科,许多生活中的细节都反映着大量心理学的知识。而且我还明白到了心理学与其他很多的学科都有着深深的联系,学习心理学,对于学习其他科目都有着一定的帮助。因此,我打算努力学好心理学,发挥自己的特长,提高自己的素质和能力。

大学生心理学学习心得体会篇6

在还没学心理课的时候,我就对心理学有着一中莫名的感情,也说不清是怎样的感情,反正就是有一股想把它学好的冲动,甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。

通过几周的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。

心理学不仅具有科学性,而且不乏应用性。

心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。

心理学来源于生活,又指导生活。

对于自己,首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自己认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己,气愤时,心疼一下自己,

不要让那些无名之火伤身;忧伤时,找一些好朋友,诉说诉说,让阳光复现;劳累时,美美得睡上一觉,人不过血肉之躯,经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人。

通过学习心理课,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。

开始学会如何去关心他人,处理事情时也考虑周到些。

逐渐开始观察,理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及给予安慰,以缓解轻度的心理上的问题。

心理课的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断得成长着。

我很感谢许倪倪老师和心理课,是他们让我懂得了许多多。心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自己调整,失意的时候,悲伤的时候,我会安慰自己:快乐其实很简单,只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们的生活会很超然,成功也会不求而遇;成功时,快乐时,也不要太自满,要学会居安思危。

心理课能带给我们的也很有限,但更多的东西得靠我们自己去悟,去体会,通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,

为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。

俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。

存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。


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