上午九点，亲子抗挫运动会隆重开幕，升国旗、唱国歌，运动员上场仪式一个都不少。孩子们的认真劲让大人忍俊不禁。运动会正式开始了，孩子们爱玩的天性显露无遗，小心翼翼地踩高跷，你追我赶挑水过桥，和爸爸妈妈配合抬担架、轮胎旅行，和小朋友配合穿大鞋、定点射门，十几个运动项目让孩子尽情参与，100多名孩子每人都可以自由选择自己喜欢的项目。
运动会的高潮出现在亲子抗挫环节中，所谓抗挫意思就是对孩子来说有一定难度，或者要在家长的帮助下完成。“抓尾巴”游戏是爸爸和孩子配合完成的，尾巴别在爸爸背后，爸爸抱着孩子去抓别人的尾巴，有点像踩影子游戏。“两人三足”游戏是孩子和妈妈配合完成的，孩子和妈妈的腿绑在一起，相互扶着往前跑，这对于四五岁的孩子来说，难度可不小，步调不一致就容易跌倒，在孩子们的尖叫声和哈哈大笑声中，游戏愉快地进行着。春季运动会虽已结束却给我留下深刻印象，作为本校学生让我明白举办运动会的重要性，既能强化学生体质又能在竞争中培养良好的学风，而且在为本班运动员加油的过程中让我获得了集体荣誉感，能够参与这场盛大的活动也让我感到无比兴奋，至少回想起刚结束的春季运动会让我的内心难以平静。
这场运动会让我感受到学校的发展与学生们的成长，事实上作为高年级学生的我并非是初次参加本校的运动会，但也正因为如此才能够通过每届运动会的变化感受到学校的发展，丰富多样的运动项目以及校职工的组织与管理都体现出学校机制的完善，这说明学校工作人员能通过经验的总结让运动会越办越好，作为xx学校大家庭的我又怎能不为此感到自豪，即便是通过运动会的规模以及各班参加人数也是可以得知的，这说明学生们都具备着较高的集体荣誉感从而能够踊跃参与，在他们看来运动会的参与既能证明自己也能让班集体获得荣誉，即便是没有参加比赛项目的学生也会在场外为运动员加油助威。
参加春季运动会的过程中让我懂得了团结协作的重要性，作为运动员的学生在参赛的过程中背负着整个班集体的希望，其他学生则能够在场外加油或者撰写大量的加油稿，在他们看来能够将这份精神上的鼓励传递给运动员便是极好的，试问这种团结一致的画面又怎能不让人为之动容，即便没能取得理想的结果也能够让学生们从中学到很多，或许这种让学生参与其中并获得成长的做法才是举办运动会的初衷，这也让我愈加体会到肩上职责的重要性并决心好好学习。
相对于能否取得名次而言努力的过程才是值得重视的，执着于获得名次固然很好却也不能够过于患得患失，要思考自己在参加运动会的过程中付出了怎样的努力，或者说代表班集体参赛的过程中是否已经尽到了自己的能力所在，为集体而努力并在奋斗的过程中认清自己与他人的差距，在我看来这些才是每个参赛人员都应该在运动会中学到的，有着这样的体会才不会在这次春季运动会留下任何遗憾，相信运动会结束后每个学生都能够从中收获许多体会。
我很感激学校工作人员能够为了运动会的举办做好组织与管理，我也很感激运动员能够为了给班级体争光而努力前进，相信全校师生也会感激这场春季运动会让他们有所收获。一年一度的春季运动会即将开始。周四，老师通知我们明天要开春季运动会，这样所有的学生回家后都可以做好准备，并安排了一些预防措施。听到这个消息，我觉得很开心，甚至那天晚上都没睡好，很期待第二天的运动会。虽然我没有被选为运动员，但当啦啦队员也不错！我很高兴为我们班的运动员加油。晚上，妈妈给我准备了一些必要的物品，还多准备了一些食物。当我吃饱了，我有力量为班级运动员加油。
周五一大早，我来到会场，看到所有同学脸上洋溢着笑容，运动员们更是精神抖擞。集会结束后，我们坐在公共汽车上，一路笑个不停。看着窗外春天的美景，我想，要是我能成为一名运动员就好了！为班级争光。汽车飞速前进，不知不觉就到达了目的地。我和同学一起排队到分配给我们的观众区，耐心等待运动会开幕。
当我听到扩音器里传来运动会开幕的声音时，运动场上的每个人都悄悄地走了过来。随着运动员进行曲的声音，一排排运动员开始进入体育场。先是一年级的学生来找我们，接着是二年级、三年级、四年级、五年级、六年级的学生。在老师的带领下，他们以整齐的步伐向观众挥手。
当我们班的运动员走近我们时，我们都向他们大喊。所有运动员进入体育场后，比赛开始了。所有的运动员都展现出了他们矫健的身体，个个英姿飒爽，跳跃自如，竞争异常激烈。一些赛跑运动员、跳高运动员和跳远运动员展示了他们的看家本领。播音员不停地解释。就这样，竞争持续激烈，看台上的拉拉队不断呐喊助威。
比赛结束后，虽然我们班获得了总第三名，但我们仍然非常高兴，没有气馁。我们应该继续努力，争取在未来的一年里再次在体育领域竞争。
近年来，短跑项目在运动会和田径比赛中备受瞩目。M短跑项目以其迅猛的速度和刺激的竞争成为热门项目。我作为一名参与过M短跑比赛的选手，深深地感受到了它所带来的挑战和魅力。通过长时间的练习和比赛，我积累了一些心得体会，以下是我对M短跑的理解和感悟。
第一段：短跑技巧的训练。
短跑是一个技术含量很高的项目，技巧的训练是至关重要的。首先，正确的起跑姿势是决定比赛成败的关键。我通过反复练习学会了掌握好手指和脚掌的位置，以及身体的倾斜角度，使起跑更加迅猛。其次，腿部力量的训练是提高速度和爆发力的关键。我通过深蹲和蹲起等训练方法，增强了腿部的肌肉力量。此外，灵活性的训练也是不可忽视的。我每天都会进行拉伸和柔软运动，以增强肌肉的伸展性和活动范围。
第二段：心理素质的培养。
除了技巧的训练，心理素质也是在M短跑比赛中必不可少的因素。首先，自信心是我参加比赛的基本保证。我鼓励自己相信自己的能力，相信自己可以取得好成绩。另外，应对比赛中的压力和紧张也是一项重要的心理技巧。我通过心理暗示、呼吸调节等方法，放松身心，保持冷静的状态。比赛时的心态平和对于发挥个人的最好状态至关重要。
第三段：比赛经验的总结。
参加M短跑比赛，需要经过一次次的积累和总结，才能不断进步。我每次比赛后都会仔细回顾，总结自己的不足之处，并制定下一步的训练计划。在比赛中经常和其他选手交流，向他们请教一些技巧，这也让我受益匪浅。当然，观察其他选手的比赛也是一种宝贵的经验，从中学到了很多。
第四段：团队合作的重要性。
在M短跑比赛中，团队合作是取得好成绩的关键。虽然短跑是一个个人项目，但是在团队中取得支持和鼓励可以极大地提高参赛者的斗志和士气。与队友一起训练，互相观看比赛，相互鼓励，能够在彼此之间形成一种健康的竞争和合作关系，激发出个人最好的潜力。
第五段：进一步提高的努力。
M短跑是一个需要经历长时间训练和不断追求进步的项目。我深知自己还有很多不足之处，所以我会继续努力，进一步提高自己的成绩。我会找到自己的短板，加强相应的训练，克服困难。同时，我也明白休息和调节很重要，只有恰当的休息，才能更好地迎接下一次的挑战。
总结起来，M短跑是一项需要技巧、心理素质、比赛经验和团队合作的综合项目。通过参与比赛和长时间的训练，我深刻体会到了其中的挑战和乐趣。我相信，只要付出努力，并不断总结和提高，我一定能够在M短跑项目中取得好成绩。
一年一度的校运会到了，同学们自发组织的拉拉队都在努力为运动员加油呐喊，他们用尽全身的力量，闪电般地向终点飞去，尽管会倒下，会受伤，他们也毫不在乎，即使拿不到第一，也并不重要，重要的是我们可以对自己说"我们尽力了，下次我们一定能拿倒个好名次的就行了"。
失败并不可怕，可怕的是不敢面对，也是因为有了失败，我们才懂得勇往直前，懂得努力拼愽。
紧张的校运会结束了，虽然我们班的比赛成绩不是很理想，但在入场式有特色，因此也获得《精神文明奖》，女子跳绳获团体第2名，男子跳绳获得团体第5名，陈思宁同学获得女子100米跑第6名，希望同学们在下一年度再接再厉，为班拿到更好的成绩，我也一定要参加校运会为班出力为班争光。
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