(1)集中注意力。靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
(2)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要做老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路。结论由自己的观察分析和推理而得，会比只听现成结论的学习效果好。
(3)在听取公式、定理的同时充分理解、掌握老师的解题思路及方法。
(4)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头往往是本节讲课的纲要。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
(5)做好课堂笔记。笔记，可以克服大脑记忆方面的限制。做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作，可帮助学习。
(6)注意和老师的交流，听课要与老师有目光交流，提问式交流，都可以促进学习。
3、善于提出问题
要问的有意义、有价值，问到点子上，应注意以下几点：
(1)要先问己，再问人。
不要一遇到不懂的东西，马上去问别人，要先自己认真地思考一下，对经过很大努力仍不能解决的问题，再虚心请教别人，这样往往会得到更大的帮助和锻炼。
(2)提问要有目的，有中心。
抓住核心问题，才容易有收获。切记避免直截了当地问答案，要问典型性问题，问解题思路、问解题技巧。
(3)追根寻源，一问到底。
在学习过程中寻师问难，要建立在认真读书和思考的基础上，清朝学者郑板桥说：“读书好问，一问不得，不妨再三，问一人不得，不妨问数人，要疑窦释然，精理迸露。”
(4)排除提问的障碍。
不善于问的同学，一般面对三种障碍：
①学习不用心，发现不了问题;
②发现了问题，但思想懒惰，不愿探索;
③愿意探索，但不好意思问别人，怕丢面子。
显然要做勤学好问的学生，必须排除这三种障碍。
4、要独立完成作业
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
很多学生会说，老师讲的内容我都懂，但许多题目还是不会做。这是由于表面上听懂了，但并没有深刻地理解它;既使真正懂了，也不等于你已经记住了它;如果已记住了它，也不等于你会运用它。因此，有些题目不会做是可以理解的。
一般来说，学习可分为三个层次，即识记——理解——运用，理解是关键，只有理解才能很好地记住它，只有理解才有可能灵活地运用它。做作业就是运用的过程，如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，只有在不断训练中提高的自己解题能力，才能真正达到掌握知识的目的。
5、准备错题本
在大量的理科做题练习中，错题本可以帮助我们查找漏洞，提高能力，不至于被题海淹没，迷失了自我。
常见的“错题本”有三种类型：
(1)是订正型，即将所有做错题的题目都抄下来，并做出订正;
(2)是汇总型，将所有做错题目按课本的章节顺序进行分类整理;
(3)是纠错型，即将所有做错的题目按错误的原因进行分类整理。
6、及时有效的复习
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。复习包括以下几点：
(1)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍;
(2)精读教材，对教材理解得越透，掌握得越牢，效率也就自然越高;
(3)整理笔记，对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学或老师的帮助;
(4)看参考书，增加知识的深度和广度，提高应考能力。
三、要有效地利用时间
时间的利用，关键在于掌握利用时间的方法和技巧。只有巧妙的管理时间、合理的利用时间，才能发挥时间的最大价值。
1、制定学习计划
列一张单子，写下所要做的事，然后分门别类计划好。这样能使较复杂的事情变得容易处理。而且每完成一小步，就会有成就感。
2、分清轻重缓急
先做重要的、必须做的事。不要尽挑最容易、最喜欢的事下手。分清轻重缓急，是高效学习的重要原则和基本方法。
3、专心致志
改掉心不在焉的习惯，加强自我约束，将干扰降低到最低限度。例如：不完成学习计划就不出去玩、不看电视;对同学不合理的要求学会说“不”。
4、提高效率
找出处理问题的最好方式。例如：老师布置的作业记不清了，如果电话可以问就不要跑到同学家去。
5、巧利用时间的“边角料”
饭前饭后、等公共汽车时、上学放学的路上，都可以挤出十分钟的时间来阅读、回忆或思考一些问题。俗话说“巧裁缝不厌零头布，好木匠不丢边角料”，几分几秒的时间，看来微不足道，但汇合起来就大有可为。
高中三年是人生最重要的三年，在这充满挑战的三年间，同学们要让每一分钟都产生学习效益。这份学习规划指导，只从几个大的方面为你们指明方向，只有坚持执行才是成功的关键和保证，衷心希望同学们能在未来的三年中，严格要求自己，见贤思齐，三省其身，以优异的成绩迈进高一级学府，走向更加精彩的人生世界。
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