小学体育课教学计划

第一周

8.28——9.3

课堂常规与安全教育

第二周

9.4——9.10

1、队列队形转法2游戏“抢位置”

31、单双手滚球比远2、30米迎面接力

第三周

9.11——9.17

1、仿生练习2、50米直线跑

1、跳远(立定跳远)2、悬垂

第四周

9.18——9.24

1、负重走、倒退走2、叫号赛跑

1、跳高：原地起跳、双脚过绳子

第五周

9.25——10.1

1、前滚翻(滚动)1、武术：基本手型2、仰卧推起成桥

第六周

10.2——10.8

1.武术：基本功2.跳上跳下

1.学习站立式起跑2.换物赛跑

第七周

10.9——10.15

1.听、看信号返跑2.抛物比高跳远：1.一步踏跳2.双脚落入沙坑3

第八周

10.16——10.22

跳远：1.立定跳远2.青蛙捉虫子

1.30米冠军赛跑2.游戏：鱼夫打鱼

第九周

10.23——10.29

1.抛球比远2.活动篮圈1、游戏：开火车2、单手滚铁环比远、准3

第十周

10.30——11.5

1.游戏：拍球比多2.400—600米走、跑

1.游戏：喊号抱团2.滚动、滚翻

第十一周

11.6——11.12

1.多人牵手跑2.轻物投准、远1.游戏：两人三足2.丢沙包比远、准

第十二周

11.13——11.19

1.投靶比准2.50米直线跑1.奔跑：蛇脱壳2.自制球投准3

第十三周

11.20——11.26

1.奔跑：蛇脱壳2.自制球投准1.游戏：正反口令2.让距离跑3

第十四周

11.27——12.3

1.考核：50米2.猜拳跨步比赛2.自选活动

第十五周

12.4——12.10

1.考核：一分钟跳绳2.花样短绳1.立定跳远2.跳竹竿3

第十六周

12.11——12.17

往返跑接力1.“顶风送报2.自制球抛、投

第十七周

12.18——12.24

1.考核：测量身高体重2.游戏“红、绿”灯1.曲线跑2.曲线运球

第十八周

12.25——12.31

1.攀爬2.自然地形走、跑1、滚动、滚翻2、50米_8往返跑3

第十九周

1.1——1.7

考核

第二十周

1.8——1.14

考核