3.广泛开展教师互讲，通过评估促进研究。学校将每周的星期三定为教学开放周，要求教师互相倾听和评价，每学期听不少于20节课。
4.同班集体备课：利用教研活动的时间，改革教学计划，在语文和数学学科中实施以教研组为单位的集体备课，提倡使用学习指导计划，讨论教学课堂、教学评价，以及“先学后教，课堂培训”的教学模式和现代教育技术的应用情况。
5.观察教学过程：积极组织教学竞赛，以竞赛代替训练。充分利用多媒体课件和触摸式综合课堂展示，开展有效的课堂教学竞赛活动，提高教师的课堂教学技能。
6.鼓励教师养成学习和反思的习惯：注意课后反思，使用多媒体课件和触摸控制，形成总结材料，每月两次在教研组进行交流。
五、实施过程中的注意事项
培训教师应认真听讲，及时做笔记。小组准备结束后，语言教研组的每位教师应在年级组中选择一名教师上课。
舞蹈是一种以人的身体动作、手势、表情、舞姿为主要表现手段来表现一定思想内容的一种特殊艺术。而开设舞蹈校本课程对我来说也是一种挑战，为了提高自己的工作能力和业务水平，更好地为教学和管理工作服务，根据上级部门的有关要求和学校的工作实际，自身的发展要求，特制定本年度的校本研修个人工作计划。
一、做好硬件基础，确保工作顺利运作
1、创造良好的环境氛围。
舞蹈作为一种特殊的艺术能给人带来一种美的享受，那么首先应该从视觉出发营造一个美的空间，所以我认为开设舞蹈课之前首先要布置好环境让孩子们一走进舞蹈教室从视觉上有一种美的享受，就会产生一种跃跃欲试的冲动。
2、配置相应的教学碟片和音乐碟片。确保开课前做好详细的教学计划，音乐和舞蹈从来就是不可分割的一个整体让孩子们通过音乐的节奏、情绪变化来带动身体的各部位达到一种美的享受。
教学碟片则是不可缺少的硬件设施它就像是教学大纲一样给教师了一个明确的方向。只有定好了目标才会在不断努力的过程中创新，确保开班前定出详细的教学计划。
二、提高专业水平，增强软件设施
1、通过学习，提高自身的师德修养，提高自身的业务水平，提高自身的管理理念和管理水平。
2、树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
3、学习与教育相关的法律法规，做到依法执教；学习《中小学教师职业道德规范》，加强自身的师德修养。
4、学习与舞蹈相关的理论著作，丰富自己的理论知识，提高自己的业务水平。
4、学习新课程理念、新课标、及新的教育思想、教育方法和策略，课堂教学技巧等，努力提高自己的执教能力。
总之，我对于校本舞蹈课程信心百倍，因为我坚信：世上无难事，只怕有心人。我相信在学校和领导的关心下，在我们大家共同努力下我们的事业一定会象芝麻开花一样，节节高。
三、具体措施及安排
1、每周利用1——2小时自学各种理论知识，并做好要点笔录，写在校本研修报告册上。
2、每年寒暑假读一本关于舞蹈方面的著作，并写好读书笔记和心得体会，写在业务学习笔记本上。
3、认真按时参加学校组织的文艺活动以及县里的文艺活动，并认真准备，积极表现，争取每一次参加活动都有所收获。
4、经常反思自己的教学行为和专业知识，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。
5、在工作中对自己严格要求，决不松懈。
一、指导思想：
依据学校内涵发展的需要，进一步推进校本研修工作，立足教研，聚焦课堂，改进教学行为，提高教学效益，促进学生全面发展，提升教师专业化发展水平，构建符合学校实际的校本研修机制，努力培养有教养的学生，打造有素养的教师，创建有品位的学校。
二、现状分析：
1、学校师资情况：
学校不断对师资队伍进行整体优化，并通过校本教研和培训，使得教师素质得到提高。学校现有教职工80余人，其中高级教师5人，宁波市学科骨干教师1人，z区学科骨干教师4人，市区级教坛新秀20余人。这些优秀的师资都为校本研修奠定了基础。
2、研修气氛浓厚：
我校为z省校本教研示范学校，有着良好的研究氛围，团结协作、积极进取是我校教研组的一大特色。“会诊式行动研究”作为我校校本教研的基本模式，已取得了一定的成效，得到了专家的肯定，并有效地促进了教师间的交流与合作研究，改进了教学行为，提高了教学效率。20__年9月起，我们又推广“三人行”互助式合作研究，老师们聚焦课堂教学，使校本教研得到持续发展。
3、制度不断完善：
学校各种规章制度不断得到完善，营造了“团结向上”的校园氛围，从制度上保证校本研修的良性开展。
4、存在问题：
教师在理解教育理念的同时，把理念转化为实践难度较大，教师教育实践与科研水平发展不平衡；在研讨培训中，对教师中的优势资源、教师间存在的差异还有待进一步挖掘及利用；教师的发展需求呈多极化趋势，以往的培训对教师的个性化发展需求关注较少。
三、研训目标：
1、完善校本研修制度、拓展校本研修途径、建立校本研修机制。
2、结合教师发展的需要实际，切实帮助教师解决教学中的实际问题，提高研修的质量。
3、建立一支师德高尚，素质良好、能适应现代化教育要求的反思型、科研型、学习型的教师队伍。
四、具体措施：
1、形成一个活动网络。
逐层开展专题性活动、主题式教研和日常化教研，形成三位一体的教研活动网络，加强校本教研的力度，努力打造一支智慧型教师队伍。备课组层面开展日常化教研，以“试卷（练习）编制、讲评”为主题，通过理论学习、上学期期末试卷分析、试卷编制交流、试卷讲评课等形式展开研讨。教研组层面开展主题式教研，期初对教师在教育教学中感到困惑的教学现象进行归类、分析、综合，确定主题，以“三人行”互助式合作研究和“会诊式行动研究”相结合的教研方式展开课例研究。之后，通过博客交流和课堂教学常规调研，及时发现研究中的新问题，适度调整。期末形成小课题报告。教导处层面开展专题性活动。
2、明确教师分层发展目标
学校探索和建立各级教坛新秀、学科骨干培养梯队，明确校内不同层次的教师阶段奋斗目标和前进的方向。其具体内容为：
（1）全体教师培训：进一步提升教师专业素养。
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