一、长期目标
我们要想有效的制定学习目标,与确定自我学习极限,那么对于自身的定位与了解就必不可少,无论是理想大学还是向往的专业,都需要根据自身的学习状况来确定提升,初期的学校专业,可以根据网上资料,父母指引,老师介绍等,来确定自己的理想大学,而不是等到高考之后填写志愿时才来考虑,这不仅无法针对性的学习,还容易因为缺乏相应目标,失去学习兴趣,明确自身定位,确定自己的学习目标,我们才能为我们的学习寻到一个为之奋斗的方向从而进行积极的备考。
二、短期目标
长期目标的确立是为我们提供一个可以不断为之奋斗的方向,但是只有一个长期目标是远远不够的,我们长期目标的框架之中,要确立一个个的短期目标,这短期目标是为了让我们在通往长期目标的道路上,不会为之迷失方向,偏离学习的脚步,与及时的提升我们的学习成就感,增加自身自信,短期目标可以一段知识点的学习,一天的学习情况,一周的学习积累,一月的学习提升,只要沿着这一个个的学习目标,就可以一步步的到达我们所期望的长期目标之中。
三,学习过程
目标是我们为之不断前进的动力所在,而学习过程中,仅有目标也是远远不够的,缺乏相应的学习方法,我们即使确立再多的学习目标都是无用之功,所以我们在学习过程要不断的学习各种知识应用方法,来帮助我们在完成目标的道理上保驾护航。
对于学习来讲,除了要对高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,可以参考进行。
早上6点-7点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳 状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
中 午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息 调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:00复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午 午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文,1个小时在大耳朵背单词;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
1、早晨的合理安排为:30分钟读一读英语。
2、上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。
3、中午适当的午休。
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、我还可以自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、自己读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。
8、自己每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。
9、自己学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、不要睡懒觉,不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
一、返璞归真,研读教材。
教材既是我们平时学习的主要工具,也是命题的重要依据,所以,一定要认真研读教材,“思前想后”,牢记所有的公式、定义、定理及使用条件,切实理解、掌握课本上的重要结论和典型方法。梳理知识,构建知识网络,力求做到提起一根线带起一大串。
二、固本溯源,强化主干。
主干知识重要技能要加强训练、强化记忆。主干知识如:两数(函数、数列)两式(不等式、三角式)两线(直线与平面、直线与圆锥曲线)两率一量(概率与统计、函数的变化率、向量)等;重要技能如:作图与函数图像的变换技能、函数的单调性、奇偶性、周期性、对称性的判断技能、空间图形与平面图形的处理技能、直线与圆锥曲线位置关系问题的探究技能、不等关系的求解和论证技能、函数的单调性、极值、最值的探究技能、心算与估算技能等,这些必须做到心中有数。
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