四、让孩子少一点压力，多一份简单。
在学习之余要注意让孩子适当放松，每晚抽出半小时进行散步、慢跑，并利用这一时光，了解孩子的精神需要，并经常和孩子谈心，随时观察其身心的变化，善于利用生活小事，敞开心扉。
学会用欣赏的目光看待自我的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，不要将子女与别人的孩子相比，将子女的此刻和过去进行比较，纵向看进步，及时发现和肯定自我孩子所获得的任何一点成绩，使孩子感受到我们的`赞美和鼓励，提高孩子的自信心和良好的学习习惯。
孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的花果，就会有什么样的收获，因此，我真诚地期望家长们撒下的是美丽、善良、友爱的种子。让美丽、善良、友爱的花开满孩子的心田。不要让“望子成龙”的心理变成孩子的压力，顺其自然，因材施教，让孩子轻简单松学习，要相信：是金子总是会发光的!
家庭教育公开课，学习朱永新、李文道俩位专家的讲解，在以下方面受益匪浅，总结如下。
首先，尊重孩子的身心发展规律和个体差异。要有意识地观察、看见自己孩子的个体实际情况，成为“研究自己孩子的专家”，引导孩子发现自己的长处，让孩子和自己的美好相遇，收获内心的平静和幸福感，从而提高家庭教育的针对性和有效性。
第二，尊重孩子的人格和隐私。孩子是独立个体，青春期孩子更是有强烈的独立需求。由于自身成长体验和时代背景，年少时的自己并没有清晰的自我意识，故而在父母私拆信件并没有引起自己的不快;现在，自己的孩子对隐私和独立的需求，自己经常是迟钝和意识不到的，这方面需要注意和真诚沟通。另外，应该经常有意识地换位思考，看见孩子行为背后的原因，重视孩子的情绪和情感，做到共情，接纳孩子的不良情绪，因为家更应该是讲情、包容情绪的场所。
最后，遵循家庭教育的特点。家庭教育是生活教育和人格教育，是鲜活的生活化、场景化的生活体验教育，通过丰富、具体的日常活动来实现，相比学校教育和社会教育更加情感化，更具有包容性。
孩子的成长有阶段性、规律性和个体差异性，需要家长不断学习更新才能跟进，感谢这个时代，能为家长赋能，与孩子共同进步。
每次观看家庭教育的公开课都让我受益匪浅，作为家长的我们，责任是多么的重大。
当我们谈及教育的时候，首先想到的便是学校和老师，甚至想到的是给孩子报什么辅导班，如何提高孩子的学习成绩等等，往往容易忽略家长在孩子教育中的作用。但是，父母是孩子的一面镜子，在日常生活中，我们要从小事起正确引导孩子如何当个三观正确的人，比如进站买票、礼貌让座、尊老爱幼、不乱丢垃圾等等。在孩子三观尚未成熟前，家长是他们的榜样和标杆，家长的言传身教是对学校教育和社会教育的必要补充，是对孩子最好的教育。
家庭教育中，很多家长最愧疚的一件事情，恐怕就是总忍不住吼孩子。虽然大家都知道，吼叫会给孩子带来很大的伤害，并不利于他们的成长，但是繁重的家务和工作以及孩子的日常养育，压得家长们喘不过气来，平时经常会在和孩子相处的时候控制不住自己的情绪和脾气，总是忍不住的进行吼叫。可是好好说话仿佛对孩子就没有威胁力，然而吼完之后，自己又会内疚自责，看到孩子害怕伤心的表情更是非常的痛苦。所以，教育孩子的过程中，家长却往往无法控制自己的情绪，这也是最难的一个教育现象。
作为家长要以身作则，给孩子做好榜样。当下正是孩子的关键时刻，四年级是一个转折点，我要克服一切困难，帮孩子度过重要的四年级。我的孩子啊!你也要争气一点，努力一点，妈妈和你一起加油!
学校与家庭最根本和最原始的活动都是让孩子们能够幸福成长，而缺失任何一方都是不完整的教育。所以，只有学校教育和家庭教育紧密联系，和谐统一发展，教育才有可能发挥其的育人效益，更好地促进孩子幸福成长。
然而所有这些宏观的道理都应该从微观的细节入手去做。杨老师的讲座深入浅出地给我们介绍众多细节。“五个一”每一个“一”都是细节，都可能被忽视。需要家长和老师都重视起来。古语云：“养不教，父之过;教不严，师之惰”。这说明，古人早已认为学校和家庭教育是一体的，家庭和学校教育缺失任何一方都是孤掌难鸣。父母是孩子的第一任老师，父母和孩子有着血缘关系为基础，在家庭教育中常常能做到以情动人。另外，父母和孩子的接触时间最多，了解最细，所以父母能根据孩子的实际进行针对性的教育。而学校具备丰富的理论和实践经验，教师也经过专业训练，在教育过程中表现出有计划、有系统，从而更专业地培养和教育孩子。所以，家庭和学校在对孩子的教育上各有所长，如能进行优势互补，形成家校合力，定能更好地促进孩子的幸福成长。
“双减”政策实行以来，让孩子们的学业负担减轻了不少，在家的时间也充裕了，该如何更好的利用这些时间呢?视频中老师们给了我很多的启发。
一、高质量的陪伴孩子学习和生活。
陪伴不仅仅是孩子学习时在一旁的陪同，只关注课内的学习内容，更多需要在生活中更多的交流、谈心，及时堂握孩子的思想动态，帮助他学会正确处理学习、生活中遇到的问题。
二、学习教育理论，更好的与孩子沟通。
初中的孩子自我意识开始增强，需要我们家长也要不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。
三、坚持体育锻炼，磨炼孩子坚强的意志。
运动对孩子的身心健康影响很大，不仅可以强身健体，而且运动可以磨练意志，帮助孩子勇于面对困难和挫折。
孩子的学习成长是一条很长的路，家庭教育也是一个艰辛而漫长的过程，在“双减”后学业压力大幅减轻的情况下，我们要帮助孩子扎实、健康的成长，高效的学习，和谐的发展，孩子才能走得更远、更高。
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