时值早春，春风中虽透着丝丝凉意，福利院里却围满了老人，大家争先恐后地让我们医生护士测血压、听心音，咨询健康问题。特别是一些长期患有高血压、糖尿病等慢性病的老年人，我们都针对其在饮食、运动等方面的特点提出了个性化的健康管理方案，比如提醒他们注意生活方式、多运动、清淡饮食，必要时到医院就诊等。对于老人们提出的的健康问题，我们都耐心细致地进行解答，并向他们发放了健康保健手册，引导老人们养成良好的生活习惯，减少危害因素。活动现场，我院还免费赠送了价值四千多元的药品，受到福利院领导和老人们的热烈欢迎和衷心感谢。对于那些行动不方便卧床的年老体弱老人，邓主任还带领我们亲自到老人的床前，为她们检查身体，叮嘱她们按时服药，教给她们保健知识，摸摸她们的被子看她们盖得暖不暖和，同她们拉家常，祝福老人们健康长寿，安享晚年，看着老人们脸上灿烂的笑容，大家都非常开心。
作为医院团支部的一员，此次活动还让我更加认识到学雷锋活动的重要性。今后我会更好地做好本职工作，多做好事，多帮助别人，在帮助别人的过程中体会自己内心的幸福与快乐。
阳春三月，在这个春暖花开，万物复苏的日子里，我们迎来了本学期第一个重要的活动——三月学雷锋。学院准备了大量的学雷锋、做好人好事的活动并分派到了各个班级，我们水利1202班积极响应学院的号召，特地召开“学习雷锋好榜样”的主题班会。班会决定将班上所有成员分为六个小组，每组五名成员，分别开展不同的任务。
我们小组开展的活动是“美化树林，保护环境”，活动开展地点是梅岭，开展时间为三月十四日下午。我们组的原定组员有景__、李x、李x、刘x和丁x，后来我们班的新疆女孩__也加入了我们。当古兰听到这个学雷锋活动后便把自己的事情先放在一边，毅然加入了我们。我们一行六人，穿着代表我们水利2班的班服，在中午1：20准时在综合教学楼后面集合，然后就拿着我们自己准备的垃圾袋和用于捡垃圾的简易筷子上山开始开展活动。
一上山，我们就被梅岭上大片的桃花吸引住了，来长沙理工已有一学期了，但大家在这之前都未去过梅岭，站在梅岭上面，放眼过去是一片桃红，学校的建筑一览无遗，田径场、体育馆、综合教学楼、综合实验楼、行健轩都出现在眼前，还可看到在认真学习的同学们。正当我们沉醉在梅岭美丽的自然风光中时，突然瞥到一片大煞风景的花生壳，猛地想起我们的活动，随即我们开始行动了。
我们沿着梅岭的石子小路一直往上，沿途有很多垃圾，都是些果皮纸屑什么的，大多都是同学们在游玩时随手丢弃的，大家看到垃圾后都主动去捡。有一些垃圾在树林里面，有的同学因为去里面捡垃圾而被划破了手，但没有一个人叫苦喊累，每个人都充满干劲，脸上洋溢着自豪的表情，大家还开玩笑的说：捡垃圾，为自己代言。就这样，我们花了一下午的时间把梅岭上的垃圾都捡干净了，看着干净的梅岭，我们高兴地下山了。
在很多人看来，捡垃圾是一个很丢人的事情，也因此对环卫工人充满了不屑与蔑视，但他们并没有意识到，没有环卫工人的辛勤付出，或许地球早已被我们随手丢弃的垃圾覆盖，而且，不少的人还是没有认识到随手丢垃圾是一种很不文明的举动。
通过本次活动，一方面我们锻炼了自己，在劳动中成长，另一方面，我们也为自己的学校做出了一点小小的贡献，同时在切身体验劳动时我们也才深入理解了一句话：劳动确实很苦，但苦中是带甜的。劳动的感受，劳动时大汗淋漓的感受度不是能在课本中学习到的。
劳动人民最光荣，这次捡垃圾活动让我们学到了很多，同时宣传了雷锋精神，以后还要多参与一些志愿者工作，继承雷锋精神。
又是三月初春时，全国上下又掀起了学雷锋活动的热潮，好人好事不断涌现。雷锋精神以及一个个新时代的“活雷锋”，让人们在这个乍暖还寒的时节，再一次感受到了温暖。雷锋的一生虽然短暂，但他的事迹和崇高品格始终感动着亿万中国人，雷锋精神激励着一代又一代人成长。生生不息的学雷锋活动，让我对雷锋精神的现实好处有了越来越深的认识和体会。
学雷锋，就要加强学习，做有钻劲的“钉子”。现代人生活节奏快、工作压力大，没时间学习是大家的普遍感受。雷锋曾说过：“问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。”向雷锋同志学习，就要像雷锋同志那样具有“钉子”精神，在学习上善于挤、善于钻，永不满足，永不懈怠。既要努力学习业务知识，提高业务工作本领;又要广泛学习经济、政治、文化、法律、科技、管理、历史等方面的知识，拓宽视野，完善个人综合素质，增强应对复杂局面的潜力。
学雷锋，就要爱岗敬业，做永不生锈的“螺丝钉”。生活在和平与发展为主题的时代里，我们大多数人的工作、生活都显得那么平凡。“如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上”雷锋同志生动的比喻，发人深省。在高度发达的社会化大生产大协作中，我们个人的作用越发显得渺小，越来越像一颗小小的螺丝钉。“地球离了谁都照样转”——这句玩笑话，不知不觉中让一些人迷失了自我，找不到方向。“螺丝钉虽小，其作用是不可估量的。”向雷锋同志学习，就要像雷锋一样永远做一颗螺丝钉。透过我们自身的努力，使社会这台大机器运转得更顺畅、更高效，做一颗永不生锈的螺丝钉!要勤恳敬业、尽职尽责，努力在平凡的纪检监察岗位上做出不平凡的业绩，为质检事业的健康发展保驾护航。
学雷锋，就要服务人民，做志愿服务的模范。雷锋把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中。雷锋精神与“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神在内涵上有着高度的一致性。向雷锋同志学习，就要以志愿服务为载体，将学习活动常态化。要结合为民服务、创先争优活动，在质检工作中服务经济发展、服务文化繁荣、服务社会和谐、服务人民生活，着力研究解决人民群众普遍关心的质量安全问题。要在生活中主动帮忙别人、助人为乐，用实际行动促进团结友爱、从善如流、诚信包容的良好社会风气的构成。
学雷锋，就要勤俭节约，做节能减排的表率。虽然我们此刻的物质文化生活水平比雷锋生活的年代有了显著的改善和提高，但社会主义初级阶段的基本国情仍要求我们务必发扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良传统。个性是人均资源能源拥有量较低及全球气候变暖的严峻现状，更要求我们节能减排，减少资源能源的消耗。我们要牢记：“在工作上，要向用心性的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”要从自身做起，从节约一粒米、一度电、一张纸开始。在工作和生活中，都要坚决反对大手大脚、铺张浪费的不良风气，坚决反对挥霍奢侈、骄奢__逸的腐败作风。
以前说过，一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。坚持一辈子，雷锋就是这样做的，22岁的短暂年华留下了一个国家永恒的记忆。我们学雷锋，也就应是一辈子，而不是一阵子。坚持一辈子，说起来容易，做起来难。或因私利的考量，或因现实的制约，或因从众的心理，或因以前的冷遇，有的人在该施以援手时袖手旁观，该奉献爱心时麻木不仁，该挺身而出时退避三舍。一个人若只是追求物质享受和个人利益，生命的好处就十分有限。我们无法延伸生命的长度，但能够拓展生命的宽度。只有始终如一地把奉献社会、帮忙他人当作一种信念来恪守，当作一种习惯来培养，当作一种快乐来追求，不计较得失盈亏，才能坚持一辈子做好事、当好人，才能在平凡中铸就崇高、在有限中成就无限。
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