那么，到底需要学会拿得起什么呢?
职责、志气、目标、干劲、知识、本事……类似这些的词语所表述的意思都是。十年求学，求的是什么不是书呆子，更不是前文提到的那种类型。而是正面的、进取的，对一个人的精气神有帮忙的。尤其是在高三，你前面所养成、所潜移默化构成的素质，将是受益终生的宝贝啊!即将到来的高考，就是一次的验证!
在我们想偷懒、过于放松的时候，为什么不想想自我肩头的职责呢同样是坐在教室里学习，重职责者是什么状态，碰到学习困难的时候又是什么样的表现有没有想过自我疏松的原因就是忘却了职责呢!记住，最起码你是一家人的期望，你的职责不仅仅是对你自我而言，更是对一个家庭、一个家族而言!
俗话说：人争一口气，佛争一炷香!长长志气，让自我也具备拥有一个充实高三的基本条件。从你决定要长志气的一刹那，你不会比任何同学差!
把该拿得起的.拿起来，你以往柔弱的肩膀就本事挺千钧，你以往散乱的步伐就会铿锵有力，你以往弯曲的脊梁就会充满力量，你以往迷惘的脸上才会舒展最美的笑容，你以往荒芜的作业本上已是郁郁葱葱……拿得起的，原先是自我最最充实的人生!
放得下的又是什么呢从整体上来说，不一样的同学有不一样的表现。
有的同学放不下的是情感，那个她(他)总是在自我的脑海中若隐若现，在很大程度上分散了自我的精力。其实，有这样的感情是没有错的，关键是要认清利害关系，高三了，毕竟不是能够任意挥霍时间的阶段，眼光放的远一些，你所怀有的感情缺少太多的基础了!
一旦小树分杈又没有及时的纠正，参天的栋梁只能是你的偶像了!即使“真的有感情”，那害怕时间的考验吗一年后的大学学校里，不是更适合你的情感的寄托嘛!把在这一阶段不适宜的情感放下，其实你表现的更有情有意!时间将会证明，你的放得下的决策将是多么的英明!
有的同学放不下的是一些琐碎的小事，属于比较敏感的一类。在平时的学习生活中，稍有“风吹草动”便惊慌失措的不知如何是好了!有一个同学很喜欢折纸，以至课上的时候也忍不住加工一下，精力自然受影响了，每当自我感到成绩不如意的时候，就懊悔的了不得，然后迁怒于自我……其实静下心来想想，某些琐事真的没有意义，有意义的琐事如果在高三这一过程太在意了，反而成了自我给自我制造的障碍!
具体到学习中，也要学会放得下。比如一节自习，教师布置了十道作业题，如果我们不会取舍，自我的基础又无法全部完成，何妨通览一遍，先把自我认为能做的做好，不会的干脆放弃!过后再用课余时间把不会的进行钻研，这样，不仅仅这一节自习有事干，还是一些很有效的劳动。
当一场考试过后，拿得起的是考试经验和教训，是经过检测自我被查出来的问题，是教师讲解的时候“点睛”之笔!放得下的试着一场考试对自我造成的负面影响，是和其他同学相比较带来的失落感，或者是自我成绩较好带来的优越感!高三路上的每一次提高，都是在甩开包袱，积累经验的过程中完成的!
拿得起，放得下，让高三带给我们真正的成长的快感!带给我们在高三奔跑的愉悦吧!
加油!每一位正在拼搏的高三学子!
央视《高考少年》纪录片观后感500字6
看过很多写高三的文章，不是什么艰苦难熬就是什么魔鬼训练，还有什么黑色、灰色，阴霾，多云等等，反正是无所不用其极地描述高三生活的黑暗。也看过很多高三学生走上极端的例子，像精神错乱啊，神经失常啊，跳楼自杀啊，这样的例子举不胜举。
然后阴影就这样一届一届的传承下来，慢慢地堆积起来，然后每个人都谈虎色变，闻风丧胆。
“高三是一个魔鬼训练营。”
“高三是孙悟空以往修炼过的八卦炉，熬得过就有火眼金睛，熬可是就死路一条。”
“高三是一座巨大的工厂，学生是一部部机器，机械地完成接踵而来的任务。”
……
每个人都有选择自我的命运的权利与方式，高三只是中国应试教育的终端考验。我不想去讨论应试教育的是非，因为每一种事物的存在都有它的合理性与弊端，只是每个人从小就受到应试教育的熏陶，造就了一大批的“高分低能”，成全了一大堆的“大学梦”，也夺去了一条条脆弱的生命“生命诚可贵，大学价更高。”
我的高三没有太多的喧嚣，我从来就不是教师眼中的“乖小子”，别人在玩的时候我认真地学习，别人在学习的时候我疯狂地玩。我很庆幸我只玩了一个月，却学到了别人学了一年也学不到的东西，也许很多东西本来就没有定数。
高三有太多的选择，太多的思考，并非能够以简简单单的“逃避”来躲过，每个人都背着一个大包袱，走到哪里都是嗡嗡地叫着走路背英语，吃饭念公式，睡觉想习题……高三真的要如此拼命，粉身碎骨，义无返顾吗?
我不得不又回到教育的问题。看过这样一句话，“习惯常常决定一个人的成败。从这个意义上来说，教育的任务就是要培养好习惯。”原先教育的任务不是考试。我不明白这是教育的本意或者是教师学生理解错误。家长看中的是分数，教师看中的是成绩，学校看中的是成就，是对学校的贡献。学生是一部学习的机器，不是说现实是残酷的吗，是啊，现实就是这么残酷，文字只是表达一种思想而已，而不必须就是现实啊!
一个人蜷缩在房间阴暗的角落里，然后高三说它来了，然后坐直身子，支撑着疲惫的双眼，翻开书本，红色的字迹刺眼，动了动嘴唇，想说些什么，却发现整个世界只剩下我一人了。于是关上台灯，开始一个人的沉默。
对于高三，我真的想说些什么，但我已说不出口!
大年初一，打电话给教师拜年，教师立刻就给我灌输什么考试啊、复习啊，什么一模重要、高考重要之类的思想，然后在大年初一一个人躲进不见天日的房间，对着书本发呆，写着一些无聊的文字，表达一些委霏的思想。我不明白会不会有人像我这么傻。高三，我已深陷其中，我想我已经没有资格去评论它了吧。
央视《高考少年》纪录片观后感500字7
此时已是休息时间，我胡乱翻看着那厚重的教科书，显然与班级的嬉闹声不合称……
我只是个平凡的小女生，相貌平平，成绩平平……刚刚步入高三，可能是前人留给了自我太多的恐惧感吧，于是暗自告诉自我真的要努力学习了。
应对人生转折，我不要错失良机。很意外的，我的成绩突飞猛进。老实说：这个好消息连我自我都不敢相信。表面上平平静静，可是心里还是有一点点沾沾自喜的。是班任的一句玩笑话惊醒了我。她说：“这成绩没有水分吧?”那一刻的我，好像一下子坠入了十八层地狱，此刻，没有人会理解我此刻的心境，难道我的努力就这样被摧残的一文不值了吗?真的很委屈，也真的很气愤。于是，暗下决心，证明给所有人看。就这样，化悲痛为力量，在第二次的考试中我再次的夺冠。
再也没有人会那样说我了，然而，我并不欢乐!
很多双眼睛注视着你，很多压力排着队向你迈进：父母的期望，教师的夸赞，同学的竞争对手。其中，最要命的是：当你处在这一“高地”还会遭到一些冷眼。
因为不想失去，所以要极力的维护。久而久之，便构成了必须的思维模式：“我就是这样，应对现实的压力，我不得不努力学习。因为就此停滞，会让很多人耻笑的。”每一天坐在座位上，不停的翻看着翻了一遍又一遍的书，给别人一种异常好学的感觉，以至于让人以为我只是个会学习的人，别无它用。有谁明白，我也会有溜号的情景呢?有谁明白，闲下来的我也是个活泼开朗的人呢?有谁会明白，我也有和他们一样的情感呢?我何尝不想加入他们的八卦谈话，何尝不想放肆的玩闹，何尝不想……可这一切带给我的又将是什么呢?过去的我和他们一样，甚至都不会去触摸书本，结果当然是可想而知的，我不会得到满意的答卷，也不会带来完美的人生。所以，我不想再次的过着那种漫无目的的生活;所以，我要抑制住自我。在高考倒计时160天的日子之后在去玩闹也不迟吧。真正笑到最终的才是赢家，不是吗?
如果用仅剩的160天苦涩，来换我一生的幸福，或许这是个不错的交易。
成功要耐得住寂寞。
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