8、活动不接受现场报名。
9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路,充分发挥自助精神,完成穿越。
(六)、危险告知
穿越活动中,你可能面临如下危险:中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下:
1、严格遵守纪律,听从指挥。不脱队单独行动,不做赛事之外的探险行动。
2、严禁用火、吸烟等。
3、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。
4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。
5、体能不佳时及时休息,保持精神饱满。
(七)、注意事项
1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印,仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)
2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。
3、本次活动以自助、自律为前提,义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。
4、更多注意事项可参考:长距离徒步注意事项知解。
(八)、免责声明
1、本活动为非盈利性质的自助活动,并有一定的危险性,组委会在报名帖中已提示了风险,作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择,并对自己的安全负责。
2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子,作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动,特此声明!
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者在活动中如果发生意外事故,组织者会在第一时间组织救援,但对于事故造成的身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。
4、一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请取消报名。
一、活动目的`
徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;通过团队间的协作,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。拥有了这种信念,我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展自由的思路,使__X的各项工作做到有创新,有突破,有成绩。
二、活动宗旨
“携手互助,永葆佳绩”是我们的口号,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间
活动时间20__年5月16日星期四,北京时间9点。
四、活动地点:
白杨沟徒步路
五、活动内容
(一)活动基本内容
1、清晨九点所有人员按时到达集合地点(____),在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员注意事项:
①本次徒步活动要徒步走完全程,
②活动过程中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾,不做有损队伍及__形象的事。
④游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材,并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍,并举行启动仪式,主持人宣布活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕后,主持人将宣布活动正式开始,所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内,返回停车场集合,整队上车,返程就餐。
六、行程路线
从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布,来回行程共计11公里。
七、活动人数
全体工作人员
八、安全、环保
1.各位队员应注意个人安全,不允许自驾车。
2.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。
3.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
为庆祝“五一”国际劳动节,进一步丰富机关干部职工文化体育生活,增强身体素质,提升建设__新区的自豪感,使广大干部职工以更加饱满的精神状态为__新区发展建设作出新贡献,__管委会工会决定在劳动节即将到来之际,开展职工徒步游__活动,方案如下:
一、活动主题及目的
紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题,突出亲近自然,放松身心,带领广大职工开展徒步游__活动,见证参与建设美丽__的劳动成果,保持健康体质,珍惜美好生活,作健康幸福的__人。
二、活动时间:
20__年4月29日(星期五)下午2:30(暂定,具体时间另行通知)
三、活动路线
全长实测为6.3km,一路可以欣赏__新区滨江路堤景观带的优美风光,聆听久违的鸟鸣,职工可在大自然中找寻自我,挖掘身体潜能,体验在团队合作的乐趣,收获一份健康和美好心情。
四、要求和注意事项
(一)请各科室于20__年4月27日下班前将报名表交__办公室,过时不报。
(二)由于本次活动体能消耗较大,请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。
(三)此次活动为户外运动,请活动人员着舒适的服装、鞋袜,自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。
(四)请活动人员自备饮用水,保管好随身携带的物品,保持手机畅通,活动期间,不得乱扔杂物,毁坏公共设施,听从组织安排,确保安全。
__市__区__工会委员会
__年__月__日
随着当代中国高等教育改革的不断深化,素质教育逐渐成为时代的热点。一代人的素质关系着一个时代的命运,一个民族的素质则关系到一个国家的前程。作为新世纪的大学生,我们是天之骄子,身上凝聚着数代人殷切的期盼,肩负着承传千载的重担。我们有责任,更有信心把自己培养成为真正对国家,对社会有用的人才。放眼当代中国,一片大好形势,令人欢欣鼓舞。为适应这样一种社会变革的需求,迎接新世纪的挑战——接受着党和国家培育的大学生们,到底应该具备怎样的素质,才能不负众望,成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢?
显然,“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履,除了具备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外,不少当代大学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。“一个中国人一条龙,三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀;在衣来伸手,饭来张口的温馨呵护下,温室里长大的幼苗又怎能承受得住明日暴风雨的洗礼?
为此,精心策划了这次徒步活动,旨在培养大家团结互助,坚韧毅力。徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;相信通过团队间的竞争可以让同学们更加了解到集体的概念,让同学们感受到伙伴们共同努力的那份温馨。可以进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。拥有了这种信念,我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。
让我们:走出校园,徒步行走——体力与毅力的考验!
(一)活动主题:
“互助互爱团队”
(二)活动时间:
-----------(下雨延期)
(三)活动对象:
机电和信息工程学院师生
(四)活动概要:
按专业班级分队,三人一排。进行户外徒步。按照完成情况我们会给与相应的积分,以便用于奖项评选,主要磨练大学生的意志,同时锻炼小分队的团队合作精神。
(五)前期准备:
1)构思并完善活动方案。
2)向学校申请并递交此次活动方案,得到批准实施下列方案步骤。
3)部门内人员分工,开始对活动的各条路线进行详细考察。
4)宣策部召开各班宣传委员会议,要求在班内系统宣传本次活动。
5)订购横幅、海报、等活动所需宣传物品。
6)邀请分院老师在活动当天前来参与活动。
(六)路线制定:
按部门实际考擦为准。
(七)活动具体流程:
1、按专业列队。并要求每支队伍选举一名领队,一名旗手。
2、宣布徒步人员注意事项:本次徒步活动要徒步走完全程,活动过程中遵守组织纪律,不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。途中不得乱扔垃圾、听从指挥,不单独行动。采摘花草、踩踏草坪,没有不文明语言等,不做有损队伍及学院形象的事。
3、所有人员准备就绪,在学院正大门集合举行启动仪式,主持人宣布徒步活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕,主持人宣布正式出发,所有队伍按秩序从学校正门出发!到达最终目的地后,工作人员记录下每个队伍的时间,特别注意的是每对最后一人到达的时间。最后工作人员清理活动现场,搞好后续工作。在操场进行总结报告大会,进行简短总结后,再由学生代表说说其中的感受,最后作为此次活动的比赛奖励,根据每队总体表现评比奖项。
(八)活动声明:
1.本次活动下列人员不适宜参加:患有高血压、心脏病、传染性疾病以及不适合长途行走的疾病。
2.安全第一,参加者必须服从主办方的安排,在活动中应对自己的安全高度负责,听从主办方的善意提醒,严格遵守国家的各项交通法规,尽可能走人行道,穿马路走人行横道线,在拥挤路线请礼貌谦让!谦虚博爱,切忌与外人争执、惹是生非。
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