目标:掌握正确的跨跳方法绕过障碍物(高度40厘米,宽度15厘米)。
准备:障碍物(积木)
规则:幼儿从起点跑向障碍物,跨过中间的障碍物快速跑回终点。
要点:双脚蹦过、踢侄障碍物或走到障碍物前跨过违规。
五、活动名称:看谁投的远
目标:教幼儿合理利用上肢、腰部等部位肌肉的力量,将手中物体投掷。
准备:沙包。(各班自备)
规则:幼儿站在指定的线内,将沙包投向制定的范围内。(投距:3米)
要点:没有达到规定距离、不是肩上投掷违规。
六、抛接球
幼儿分甲乙两排面对面站立,甲队排头幼儿将球抛向乙方第一名幼儿,再抛向甲队第二名幼儿,如此循环进行至第一名幼儿。
准备:皮球一个。
规则:幼儿双手抛接,原地接球,球不能掉。
要点:球掉地上两次扣一分。
七、活动名称:向前冲
准备:轮胎
规则:幼儿手推轮胎使轮胎向前滚动,听到口令后从起点出发,绕过小椅子回到队列,交到下一个幼儿手中,手不能脱离轮胎,不能任由轮胎滚动,不得滚到别的跑道上去。
要点:双手脱离轮胎、滚到别的道上违规。
八、活动名称:绕障碍接力赛跑
目标:提高幼儿快速跑的能力,增强合作意识。
准备:接力棒障碍物
规则:幼儿手握接力棒,快速跑至终点后返回,将接力棒交至下一个,最先跑完的班级获胜。
要点:踢倒障碍物,没有交接接力棒违规。
秋季运动会策划方案模板篇3
一、活动宗旨:
展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更高,更快,更强,更新的目标迈进!
二、活动时间:
三、活动地点:
中洲公园中央广场,溪边草坪,阳光沙滩
四、人员安排:
1,大会主席一名(SK);
2,总裁判长一名(SK);
3,裁判员,记分员四名(MH);
4,检录处一名(MH);
5,赛事指挥一名(MH);
6,赛事场记一名(MH)。
五、竞赛项目:
1,袋鼠跳:
比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准。
道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离20米,每条跑道宽1.2米。
详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
2,端水梅花桩:
比赛方法:比赛由四队参加,每队10人,5男5女,男女间隔。比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶,然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务。10个人循环轮流。从开始计时,3分钟后比较终点的水量,多者获胜。
道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离20米,每条跑道宽2米。用30块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔,而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶,要保证比赛时间内不会将桶装满。
3,智慧拔河:
比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜。
道具:长约20米的绳子三根。
详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。
4,动感颠球:
比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜。
道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个。
六,娱乐项目:
1,踩气球:
比赛方法:每次10人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3分钟时间,在指定的范围内,踩暴对方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛。比赛时间到,保留气球多的人获胜。
道具:每组20个气球
详细规则:自愿报名,够10人开始游戏。
2,喝啤酒:
比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者获胜。
3,呼啦圈:
比赛方法:每次5人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,坚持到最后的人获胜。
七,评分标准:
1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名。
3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣2分。
4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:
全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;
全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;
违规次数少,服从裁判;
秋季运动会策划方案模板篇4
一、运动会目的:
为了加强精神文明建设和企业文化建设,丰富职工体育文化生活,增强职工体质,提高公司全体职工的凝聚力,向心力。
二、运动会主题:
团结、文明、创新、拼搏
三、组织机构及职责:
(一)大会组织委员会名单
主任:
副主任:
总裁判长:
委员:
(二)大会仲裁委员会名单
主任:
委员:各代表团团长
职责:负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。
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