比赛分八个环节，具体规则如下：吉他表演开场。
环节一、入场及赛前抽签
首先请主持人做开场白。介绍参赛队伍，各位一一入场，做自我介绍。嘉宾致辞。为以示公正，各参赛队伍在比赛现场以抽签的形式决定座次，答题顺序按抽签的结果进行。每对基准分100分。
环节二、牛刀小试
此环节为必答题环节。每组队伍按抽签的顺序答题，依次派出2位同学参赛，主持人宣布题后10秒必须答出，每队这一环节答题为3个选择题，3个填空题，答完后主持人宣布各队成绩。(每题10分，答对得10分，答错不扣分)
环节三、激流勇进
此环节为连续答题环节。参赛队员选PPT上一组题，根据题目序号进行答题，题目难度逐步增加，答对第一题加10分，第二题20分……依次类推。答错或超时不扣分且不能参与下一题答题。每组题量为3题，时间2分钟。本环节结束后主持人宣布各队成绩。(题分别为文字、图片、声音)
环节四、我型我秀
此环节为加分环节。各参赛队伍，可进行才艺表演加分，上台表演即可获得10分加分，也可选择放弃不加分。
心有灵犀互动环节
现场观众自由组合，每组五人，共三组。
十佳团日活动展出方式：
展出时间：第十三周周二周三
展出地点：北苑餐厅门口
展出方式：一个团日活动用一块画板展出，设立投票箱和留言簿，即可投票，也可留下意见或建议
宣传安排：
1、通知各班团支书进行观摩学习，并让各班同学参观。
2、第十三周周一进行海报宣传，地点为国教楼前以及国教各宿舍楼楼前。
团日活动策划方案篇4
为了纪念五四运动_周年纪念日，弘扬”五四”精神.同时也是为了丰富大学生活，进一步加强班级同学间的交流和认识.我班本着”团结互助，丰富生活”的目的，开展本次班团活动.
活动主题：
“弘扬五四精神，构建和谐校园”
活动目的：
1.积极响应学院”五四”系列活动的要求
2.丰富大学生活，增强友谊
3.培养同学间的团队合作意识
活动时间：
__年年4月20日下午1：00
活动地点：
校图书馆前空地上
活动对象：
公管<1>班全体同学—两名主持人兼评分员
其余同学分成四组，每组7个同学
班主任--张美丽老师—最高裁判及主持人
前期准备：
1.宣传通知同学及相关人员
2.申请场地
3.指定各环节的相关负责人
4.购买奖品及道具，借照相机
活动内容：
该活动属”团队比赛”性质，每个团队将以闯关的形式进行比赛，每个比赛环节都进行评分.比赛结果以累计积分的形式计算，按得分高低设置奖励.
比赛开始前进行热身游戏—贴烧卖
游戏目的：
调动积极性
游戏规则：
三人为一组排成一列，再由小组围成一圆圈，先叫出两个人，一人跑一人抓，跑的人快速并到任一小组的第一个位置，则该组的最后一个就要开始跑，若被抓到则由他去抓另一跑的人，规定时间内，没有抓到人则抓的人要接受惩罚，限时5分钟。
第一关：踩气球
活动目的：
1.调动全体人员的积极性
2.增强团队的荣誉感
比赛规则：
1.每个人小腿上绑有4只气球，每边2只(要求4只中有一个是写有”五四”字样的气球，其余3只为普通气球).
2.将所有人员都混于一圈定范围的场地内.
3.比赛开始时，每个人去踩其余团队的气球，同时保住自己的气球.若跑出圈外则取消资格，限时3分钟
4.比赛结束后，按团队集合，清点每个团队剩余的总的气球数进行评分
评分标准：普通气球一个记1分，”五四”字样气球一个记2分.若一个团队里所有人的”五四”气球都完好另加5分
第二关：背运气球
活动目的：
1.加强团队间的合作精神
2.活络团队气氛
比赛规则：
1.每队成员两两组合，将其双手绑于前面，背靠背
2.将气球放于两人的背之间，要求两人由起始点将球用背夹到指定地点，若气球掉下，则返回原点重新再夹，不得半路俭起.比赛时间5分钟.
评分标准：
每个气球1分.各个团队按总气球数记分
第三关：绕圈圈
活动目的：
团队运作沟通协调的技巧﹑目标设定
比赛规则：
1.每队成员手牵手围成一个圆圈，并在其中一人手中套入一个呼拉圈，将呼拉圈穿过每个人的身体回到原点即完成任务，采计时制。
2.过程中不可松手
3.不可用手指去勾呼拉圈
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