(水中娱乐活动)
1、水中漫步(目的:有氧训练,增强魄力,提高自信及身体的`平衡能力)
游戏规则:选手分为两队,共2条赛道,每队每次1人在水上进行奔跑,全程25米,先到者为胜。
2、水中夺宝(目的:锻炼身体平衡能力,协调能力,提高全身机体的活动量)
游戏规则:选手分为两队,每队每次3人分别从泳池两边下水,每条赛道中间由工作人员持一大桶,桶中放有数个水球,选手取到水球送回岸边,固定时间内取水球多者为胜(要求不能游泳,必须脚着地在水中行走或奔跑)。
五、活动组队:
现场临时组成四队,每队10人,分别在胳膊系上红、黄、蓝、绿四种颜色的布条以示区分。
活动准备:
1、由__办公室印制三八节活动卡由校办公室盖章确认。
2、新世纪配合__工会办布置好现场,做好活动前准备。
3、__组织活动人员13:00在__门前集合。
4、7号和8号进行短信通知。
通知内容:
7号:三八妇女节业已临近,__拟定于3月8日13:00在__游泳俱乐部举办联谊活动,3月8日13:00于__游泳俱乐部门前集合,请准时参加。
8号:学校活动今天下午13:30准时举行,3月8日13:00于__游泳俱乐部门前集合,请匆误时。
材料准备:
1、水球(12个)
2、气球(5袋、气筒2个、2M左右细绳50根)
一、活动主题
__女工篮球赛,有你参与更精彩!
二、活动目的
为庆祝一年一度的三八妇女节,公司组织女工趣味篮球赛,目的是丰富广大女工的.文化生活,增强女职工体质,选拨篮球女队员,提高女工的凝聚力,同时也为五月的运动会,营造一种热爱运动的氛围。
三、活动时间
20__年3月7日下午1点半
四、比赛地点
篮球场
五、活动人员
全体女职工
六、组织人员
裁判和记分员:__,__
七、比赛项目及规则
1、比赛项目:比赛由投球、运球二个分项组成
投球分项:每位选手有10次投篮机会,其中在三秒区里定位投3次,三秒区外定位投3次,运球上篮4次。
运球分项:每位选手从篮球场一侧的底线开始运球,运到篮球场的另一边并绕过篮球架,再运回起点处。
2、比赛规则
选手在定位投篮时,双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时,可以三步上篮也可以持球移动上篮,但是起点必须在三秒区外。运球时,选手可以单手运球也可以双手运球,但是不能持球。
3、记分标准
选手在三秒区里定位投篮,投进一球得2分。
选手在三秒区外定位投篮,投进一球得3分。
选手运球上篮,投进一球得3分。
选手在运球分项中,以运球时间排序,第一位的得7分,第二位的得5分,第三位的得4分,第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问,由裁判商议后决定。
八、奖励及其他
1、选手以总分进行排序,前10名进行相应的物质奖励
2、其他未尽事宜,以公司工会商议为准,
九、准备用具
4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水
十、活动经费预算
共计__元。
一、比赛主题
运动快乐,健康幸福。
二、比赛时间
20__年3月上旬(具体时间待定)。
三、比赛地点
工会大院内。
四、比赛办法
(一)组队方式:民政局机关组一个队;双拥办、婚姻登记处组一个队;福利院组一个队;乡镇分管民政领导及民政工作人员组一个队;矿区分管民政领导及民政工作人员组一个队。
(二)参赛人员:每个参赛队上场队员5名,采取男女混合,每队至少要有1名女队员。
(三)比赛规则:
1、比赛采取小组循环积分制比赛,每胜一场就得2分,负一场得1分,弃权为0分,按积分多少决定名次。如遇两队积分相等,则胜队名次在前。如果三队相等,则按照相互间的得失局数决定名次,再相同则按照相互间的.局得失分决定名次,如还相同,最后加赛决定出线队伍。
2、比赛采用三局两胜制,第一、二局打21分制,第三局打15分制,每局暂停不得超过三次,暂停时间为2分钟。
五、奖励办法
奖励设一等奖1名(比赛第一名),奖金500元;二等奖1名(比赛第二名),奖金400元;三等奖(比赛第三名),奖金300元;鼓励奖(比赛第四、五名),奖金200元。
六、参赛要求
1、比赛遵循友谊第一,比赛第二的原则。
2、各参赛队员要求统一着装。
3、各参赛队必须严格按照比赛日程到达指定场地参加比赛,无故迟到15分钟视弃权处理。
为热烈庆祝__周年“三八”妇女节的到来,公司工会决定开展“三八”妇女节系列活动,现将具体事项通知如下:
一、活动时间:
3月8日
二、活动对象:
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