在规定线内，每人投3次，投进一球得一分，满分为30分，各队计算总成绩，得分高者获胜。
3、趣味接力赛
趣味接力采用“两人三足”的方式进行比赛，即两个人并排站在一起，绑住相邻的两条腿，听到比赛口令后持接力棒开始起跑，绕终点线的点一周后折回，将接力棒传到下一组的人员。各队将人员分为五组，四个队伍同时进行接力，各队最后一组人员先到达终点者获胜。
九、活动要求
1、赛场设在操场南侧，活动过程中不使用广播，以免影响学生上课。
2、拔河地点设在总支办公楼后的水泥场地上，以免破坏塑胶场地。
3、为了保障本次活动的公平与公正，聘请专职体育老师叶锋和龙剑武为裁判员。
4、活动结束后，可按代表队自行安排简单的工作餐。
5、各校长在安排好本校正常教学活动以后，组织本校参加活动的教师按时到达活动地点，注意活动中及往返途中的安全。
为了丰富广大教师的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，我校决定举办庆“三八”妇女节趣味活动。现将具体事项通知如下：
一、活动日期：
3月8日(星期五)下午3:00—5：00
二、活动地点：
学校操场
三、活动内容
活动一：“蹲蹲乐”
游戏准备：
三种果蔬头饰各五种颜色、每人准备一个扩音器。
游戏方法：
每队分成2组比赛，每组5个人，首场先派出第一组队员参赛，戴上不同颜色的果蔬头饰，围城一圈。然后由红萝卜开始，她就做坐下起立的动作，然后边做动作边说“红萝卜蹲红萝卜蹲，红萝卜蹲完紫茄子蹲”(注意：发出的口令必须是有的，如果没有发出口令的人就要被淘汰)，这时候紫茄子就赶紧也做坐下起立的动作。
游戏规则：
如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，比赛中如果有一方的队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止。
活动二：“压气球”
游戏准备：
气球若干、红色高脚椅三把。
游戏方法：
每组组长先将组员两两搭配好。每组一只已灌注一定气体量的气球。两人背对背站立，将气球夹在两人的背后，发令后，两人一起将气球运到对面的红椅子前，将气球放在椅子上坐破，跑回起点，再由下一组成员继续游戏，以在10分钟内压破气球的数量来决定得分情况。
游戏规则：
①只可以用屁股，不得用其它方法。
②不可以喊口令。
③屁股上不得有纽扣之类的硬物。
四、分组情况：
第一组：吴春燕、陈丹霞、张洁需、黄荔红、郑婷婷、邱小红、张亚兰、戴翠琼、崔周瑜、苏瑞梅、吴斯文。
第二组：王迎迎、胡华、章雪英、林绿、赵琼娥、林冬梅、戴哲超、魏春汝、林美珠、王彩凤、薛娟。
第三组：林秀桃、黄惠琼、王燕辉、吴宝云、林惠静、梁文花、黄剑虹、欧清妹、高培婷、陈悦、吴夏琳。
五、比赛评分方式
第一名得3分、第二名得2分、第三名得1分，最后以积分来决出名次。
六、评委成员：
李祥辉、黄文永、梁世昌、卢山景
经研究，决定组织开展庆“三八”妇女节趣味健身比赛活动，活动方案如下：
一、比赛时间、地点及参赛人员
比赛时间：20__年3月6日下午
比赛地点：机关大院篮球场
参赛人员：办事处机关及社区女干部职工
二、比赛项目及规则
1、两人三足跑接力赛：
二人并肩站立，内侧手臂相互挽臂或搭肩，用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。用时少的队为胜。
规则：
①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。
②捆绑的布条中途脱落成绩无效。
③以各部门为单位，每2位为一组。
2、拔河比赛：
以部门、社区为单位(人员少的部门，可自由结合)，5人组成队伍参赛。
规则：
①赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。
②第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。
③当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。
3、单人跳绳比赛：
单人单摇跳绳，时间1分钟。
规则：
①以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度度计算为一个，如未完成，则算为一次失败，跳绳过程中可以停顿。
②不可以跳双飞，跳了只算一个。
③以1分钟结束时的总个数记录比赛成绩。
4、踢毽子比赛：
单人踢毽子，限时1分钟。
规则：
踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。以单位时间内个数最多者为胜。
三、奖项设置
1、拔河、两人三足跑接力赛等团队奖项：综合各队总分，评出总成绩前三名。
2、单人跳绳、单人踢毽子等个人奖项：分别设置一、二、三等奖及参与奖，并给予奖励。
四、活动要求
1、各部门、各社区女同志要积极参与，全力准备。集体项目要求每位女同志都要报名参加。
2、通过活动的开展，树立女性自尊、自信、自立、自强的精神，以崭新的面貌、创新的精神掀起一个学先进、赶先进的热潮，更好的增强办事处的凝聚力，为美好祭城的建设做出新的更大的贡献。
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