睡眠和关机哪个更伤害电脑

看频次：如果频繁关机开机，肯定是关机更伤害电脑。毕竟电脑也是电子产品，是有使用寿命的，每一次的开关机对电脑都是一种损耗，如果再不正常关机，那么，损害电脑是毋庸置疑。看需求：如果电脑里面有很多重要的内容，等着下次要处理，肯定是睡眠更好，睡眠状态下，电脑处于非工作状态，功耗可以说是相当的低，对电脑来说根本算不上什么损耗，反而唤醒效率更高。但如果，你要长时间不用电脑，当然是关机更好，所以，如果长时间不用，睡眠更伤害电脑。看状态：如果电脑一段时间下来非常卡了，一直都没怎么关机过，那么势必要关机重启的，一直处于带电状态，电脑会随着电子元器件发热而变得非常卡，所以仅靠睡眠是不行的，此时关机就非常的有必要了。

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